هل يوجد اي ضرر او عدم فائدة من اخذ حبوب حمض الفوليك مع الحليب علما اني

اي توع من حامض الفوليك ان انقه في ٥ ملغ لكن البعض يستكفي في ١ ملغ

ليس اكثر مما فعلتي.وليس من الضروري اخذهم بنفس الساعة.

الرضاعه قد تؤدي الى تاخر الاباضه وبالتالي الحمل. اما بالنسبه الى تناول السيدوفاج اثناء الحمل فيمكن اخذه حيث ان نسبه خروجه بالحليب هي قليله جدا".

نعم يجوز لا فرق كبير بينهما

هناك عدة اسباب قد تؤدي الى هذا ومنها: ١. القلق والتوتر ٢. خلل في النظام الغذائي ٣. تكيس على المبايض ٤.خلل في هرمونات الجسم مثل : ١.زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخاميه ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقيه، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري لذا انصحك بمراجعه اخصائي نسائيه لاجراء فحص بجهاز الموجات الفوق صوتيه (السونار) للمبايض . اما بالنسبه الى الهرمونات التي اجريتها فاذا كانت نسبه هرمون الحمل هي بوحده النانوغرام فهي تعتبر اكثر من المعدل الطبيعي وهذا قد يؤدي الى خلل بالدوره والاباضه وبالتالي الى تاخر بالحمل واذا كان هرمون الغده الدرقيه ال TSH هو 10.6 فهو ايضاً مرتفع وهذا يدل على وجود كسل بالغده الدرقيه مما ايضاً يؤدي الى ارتفاع بهرمون الحليب، وخلل بالغده الدرقيه ايضاً قد يؤدي الى خلل بالاباضه. لذا انصحك بمراجعه اخصائي غدد صماء لفحصك واعطائك العلاج المناسب.

نعم له علاقة . علاجه بالملينات

بالنسبه الى الغذء الذي تنصح به الحامل فانصحك بالاكثار من الخضار وكذلك تناول الاغذيه التي تحتوي على البروتينات مثل اللحوم، الدجاج والاسماك واذا لم ترغبيها فيمكنك تعويضها بالبقوليات مثل العدس والفصولياء وغيرها....كما انصحك بعدم الاكثار من الحلويات والنشويات مثل الخبز، الارز والمعكرونه والبطاطا.كما ان الكالسيوم ضروري خلال الحمل، فاذا لم تستطيعي شرب الحليب خلال الحمل فيمكنك تعويضه بتناول حبوب الكالسيوم بوصفه من طبيبك النسائيه. وكذلك يمكنك الاكثار من تناول الاغذيه التي تحتوي على كالسيوم مثل الفصولياء، الشوفان، السبانخ، التوفو، الماكولات البحريه، عصير البرتقال، التين، وغيرها. اما بالنسبه الى الماكولات التي لا ينصح بها فعليك عدم الاكثار من الماكولات المُعلبه وكذلك عدم اكل اللحوم الغير مطبوخه بشكل جيد، وانصحك بغسل الخضار والفاكهه بشكل جيد قبل الاكل. اما بالنسبه الى الاوميغا ٣ فيمكنك اخذه اثناء الحمل، فقد بينت الدراسات انه قد قد يعزز القدرات الإدراكية للاطفال وكذلك يقوي القدرات العقلية للمواليد.ولكن هو ليس بديل للحوم او البروتينات.

اختى الفاضله لا يضر الحليب بالحمل الدكتوره فاطمه عطيه--خميس مشيط -مستوصف الاسره الشامل-فرع حى ام سرار-

الجرعه 400mcg يوميا