هل يجوز اكل الليمون يوميا للحامل بارك فيكم

لا يعتبر تناول العسل مضر للحامل في الشهور الأولى، فهو مفيد جداً ويوفر العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعزز جهاز المناعة لدى الحامل، ولكن يجب على المرأة الحامل التي تعاني من سكر الحمل (بالإنجليزية Gestational Diabetes)، أن تتجنب تناول العسل، أو على الأقل التحكم بتناوله، لاحتوائه على كميات كبيرة من السكر، لأنها يجب عليه المحافظة على مستوى السكر في الدم لديها.

وبالنسبة لشرب البابونج، فإنه لا يعتبر شرب البابونج مضر للحامل في الشهور الأولى، فهو آمن بشكل عام، وله العديد من الفوائد للحامل في الشهور الأولى، منها:

• يساعد على النوم.
• يعمل كمضاد للالتهابات.
• يهدئ الأعصاب.
• يمنع الإصابة بنزلات البرد.
• يحافظ على رطوبة الجسم.

ولكن يحتوي البابونج على مضادات الالتهاب التي قد تجعل شرب البابونج مضر للحامل، وذلك يعتمد على التاريخ المرضي للحامل، وكمية البابونج التي تتناولها الحامل، لذلك يفضل أن تقومي باستشارة الطبيب للتأكد من إمكانية شرب البابونج أثناء الحمل.

للمزيد:

• البابونج للحامل