انا امنع الحمل بشكل طبيعي لكن اخاف من جفاف الرحم فهل من حل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
افكر في الانجاب ولاكني اعاني من حرقان مستمر في الحنجره ورجوع الشراب وخايفه من الوضع وقت الحمل وهل هذه الحاله...
سؤال من أنثى سنة
انا أعاني من مشاكل في الرحم بسبب اللولب اريد حبوب منع حمل لا تسبب صداع نصفي لآني أعاني من هذا...
سؤال من أنثى سنة
ماذا أفعل آخذ حقنdepovit b12-1000 ، navidoxine قرصين ف اليوم ومازلت أعاني من القي الشديد كل ساعة تقريبا ماعدا النوم...
سؤال من أنثى سنة
أنا وزني قبل ما احمل زائد واخاف أني أزيد في الوزن اكثر اثناء حملي الان وبعد الولاده ماذا من الممكن...
من الأفضل للمرأة الحامل وللجنين أن يتم تنظيم الوزن في فترة ما قبل الحمل، حيث يجب عدم محاولة فقدان الوزن الزائد خلال الحمل بأي شكل من الأشكال لتجنب أي تأثير على نمو الجنين وتطوره. وتجدر الإشارة أن معظم النساء تكتسب وزن يتراوح بين 12-16 كغ تقريباً خلال الحمل بشكل طبيعي وغير مثير للقلق، ويمكن تنظيم عملية زيادة الوزن خلال الحمل عن طريق اتباع التعليمات التالية:
- تناول الخضروات والفواكه.
- تناول الخبز والبسكويت والحبوب المصنوعة من الحبوب الكاملة.
- تناول ما لا يقل عن 4 حصص من منتجات الألبان قليلة الدسم يومياً.
- تجنب الحلويات والسكريات.
- تجنب الأطعمة المليئة بالكربوهيدرات.
- تجنب الوجبات السريعة، والحلوى والكعك والبسكويت والآيس كريم.
- تحديد كمية الدهون والأملاح المستهلكة.
- ممارسة رياضة المشي والسباحة خلال الحمل.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
انا الان دورتي كل 28 يوما وتاخرت هذا الشهر فهل انا حامل ام لا علما باني قمت بتخفيض وزني من80...
سؤال من أنثى سنة
حامل للمرة الاولى لكني لم اذهب الى الطبيب الى حد الان مع العلم ان اول يوم في اخر دورة شهرية...
سؤال من أنثى سنة
حامل في الرابع أعاني من قلق و خوف وفزع من الموت كنت اعاني منها قبل الحمل و بفضل الله ثم...
سؤال من أنثى سنة
عمري ٤٠سنه وكنت حامل وولدت منذ ٢٠يوما كنت اعاني من سكر الحمل مع اني لاااعاني من سكر ولكن جنيني اتى...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر الرابع ولا زلت اعاني من القيء لكن بشكل معتدل هل هذا طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا في الاسبوع السابع من الحمل..عمري 23. وزني 48 اعاني من تساقط الشعر.. وحكة في اعلى الرأس لكن...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره