ا اسال عن سبب تاخر الدورة الشهرية رغم انه لديا الم اسفل البطن و جزكم

قد تشعر النساء بانتفاخ وتورم البطن قبل بداية الدورة الشهرية وهذا ما يعرف باسم متلازمة قبل الطمث. ومن الجدير بالذكر أن الانتفاخ يحدث نتيجة التغيرات في مستويات الهرمونات الجنسية (الاستروجين والبروجيسترون) مما يؤدي إلى احتباس الماء والملح في الجسم مما يسبب الشعور بالانتفاخ. وللتقليل من الشعور بالانتفاخ يمكن اتباع النصائح التالية:

• تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الملح.
• تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والبندورة والسبانخ وغيرها.
• تناول الأطعمة التي لها تأثير مدر للبول: الهليون/ الأناناس/ الخوخ/ الخيار/ الزنجبيل/ الثوم.
• شرب كمية كافية من المياه.
• تجنب الكربوهيدرات المكررة.
• ممارسة التمارين الرياضية.

للمزيد: متلازمة ما قبل الحيض ومخاطرها النفسية والجسدية

المرجع: Seven tips for relieving period bloating

إن الآلام والأعراض التي تعانين منها هي غالباً من أعراض التبويض، ولكن تتعدد أسباب تأخر حصول الحمل بعد ولادة الطفل الأول ومن أسباب تأخر الحمل بعد إنجاب الطفل الأول ما يلي:

• ضعف إنتاج الحيوانات المنوية.
• وجود تلف في قناة فالوب.
• اضطرابات في عملية التبويض.
• التهاب بطانة الرحم.
• المضاعفات التي ترتبط بالحمل أو الولادة السابقة.
• تقدم العمر.
• تناول أدوية معينة تؤثر على الإنجاب.
• زيادة الوزن.
• متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
• التدخين وشرب الكحول.

ومن الجدير بالذكر أنه بسبب أن عمرك 35 سنة فيجب زيارة الطبيب المختص بأقرب فرصة ليتمكن من عمل الفحوصات اللازمة لك ولزوجك لتحديد المشكلة وعلاجها. ولا يمكن إعطاء أدوية لتنشيط الإباضة قبل تحديد مصدر المشكلة التي تسبب تأخر الحمل من أجل تقديم العلاج المناسب.

للمزيد:

• هل تعاني من العقم أو من تأخر الحمل؟

المرجع:

• Secondary infertility: Why does it happen?
• 6 Reasons for Trouble Getting Pregnant a Second Time