تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
تختلف أسباب التهاب فروة الرأس من شخص لآخر؛ فقد تكون ناتجة عن حالات مزمنة تحتاج إلى السيطرة على الأعراض، أو بسبب عدوى، أو عوامل بيئية، أو تفاعل تحسّسي مع منتجات العناية بالشعر. لذلك يعتمد العلاج الفعّال على تحديد السبب أولًا. في السطور التالية، نستعرض أبرز خيارات علاج التهاب فروة الرأس بحسب السبب للوصول إلى أفضل النتائج. [1]
محتويات المقال
علاج التهاب فروة الرأس
يعتمد علاج التهاب فروة الرأس والحكة على نوع الالتهاب، ويشكل ذلك الآتي:
علاج صدفية فروة الرأس (Scalp Psoriasis)
تعدّ فروة الرأس أكثر المناطق تأثرًا بالصدفيّة؛ وهي حالة يُهاجم فيها جهاز المناعة في الجسم خلايا الجلد السليمة فيه عن طريق الخطأ، ممّا يؤدّي إلى فرط إنتاج خلايا الجلد في المنطقة المُصابة، وتكوُّن قشور سميكة باللون الفضّي أو الأبيض أو الرماديّ، وتختلف طبيعة علاج صدفيّة فروة الرأس بالاعتماد على شِدّة المُشكلة، وفيما يأتي بيان ذلك: [2]
علاجات تُصرَف بدون وصفة طبيّة (OTC)
قد تساعد هذه الأدوية على تخفيف الأعراض في الحالات الخفيفة إلى المتوسطة، وتشمل: [2]
- الشامبوهات العلاجية مثل شامبو قطران الفحم.
- اللوشنات والمراهم والمرطّبات لتقليل الجفاف والحكة.
- كريمات الكورتيكوستيرويدات الخفيفة لتخفيف الالتهاب.
- مستحضرات تحتوي على حمض الساليسيليك للمساعدة على إزالة القشور.
علاجات تُصرَف بوصفة طبيّة
من أدوية علاج التهاب فروة الرأس الناجم عن الصدفية في الحالات الشديدة أو المزمنة الآتي: [2][3]
- مضادات حيوية أو مضادات فطريات عند وجود عدوى مصاحبة.
- ستيرويدات موضعية أقوى تحتاج إلى وصفة طبيّة.
- مشتقات فيتامين د مثل كالسيبوتريين، أو تركيبات تجمعه مع الستيرويدات.
- أدوية موضعية حديثة مثل تابيناروف أو روفلوميلاست أو تازاروتين.
- أدوية جهازية مثل الميثوتركسيت أو السيكلوسبورين في الحالات الشديدة.
- العلاجات البيولوجية أو مثبطات المناعة في الحالات المتقدمة وتحت إشراف طبي دقيق.
كما قد يقترح الطبيب العلاج بالأشعة فوق البنفسجية لفروة الرأس؛ فهذا قد يُساعد على تخفيف الحكة والقشور بشكل كبير. [2][3]
علاجات منزليّة لصدفيّة فروة الرأس
يُمكن أن يُساعد اتباع النصائح الآتية على تخفيف أعراض صدفية فروة الرأس: [2]
- وضع جل أو كريم الألوفيرا.
- استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لترطيب فروة الرأس.
- التعرّض المعتدل لأشعة الشمس.
- التركيز على تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا-3.
- أخذ حمّامات دافئة مع أملاح إبسوم أو الشوفان.
اسال سينا، ذكاء اصطناعي للاجابة عن كل اسئلتك الطبية
علاج سعفة الرأس (Tinea Capitis)
سعفة الرأس هي نوعٌ من العدوى الفطرية التي تصيب فروة الرأس، ولعلاجها يصف الطبيب الأدوية المضادة للفطريات، مثل: [4]
- حبوب تيربينافين (Terbinafine) أو غريسيوفولفين (Griseofulvin).
- كريمات أو شامبوهات تحتوي على إيميدازول (Imidazoles) أو سيكلوبيروكس (Ciclopirox) لمنع انتشار العدوى.
- شامبو يحتوي على كبريتيد السيلينيوم (Selenium sulfide).
كما يوصي أيضًا باتباع النصائح الآتية: [4]
- الحفاظ على نظافة فروة الرأس وغسل الشعر بانتظام.
- استخدام شامبو طبي حسب توصية الطبيب.
- التأكّد من فحص أفراد الأسرة والحيوانات الأليفة المخالِطة، وعلاجهم عند الحاجة لمنع عودة العدوى.
- غسل المناشف بالماء الساخن والصابون، ثم تجفيفها جيدًا.
- نقع الأمشاط وفُرَش الشعر يوميًا لمدة ساعة في محلول كلور مخفّف (جزء واحد كلور إلى 10 أجزاء ماء) لمدة 3 أيام متتالية.
- تجنّب مشاركة الأمشاط، وفرش الشعر، والقبعات، والمناشف، وأغطية الوسائد، وخوذ الرأس بين أفراد المنزل.
علاج التهاب الجُريبات (Folliculitis)
يحدث التهاب الجُريبات أو التهاب بصيلات الشعر في فروة الرأس عادةً بسبب عدوى بكتيريّة أو فطريّة، ويعتمد العلاج على نوع التهاب الجريبات وشدته، ويشمل عادةً: [5][6]
- لوشن أو جل يحتوي على مضادّ حيويّ، أو أقراص فمويّة تحتوي على مضاد حيويّ.
- مضادات فطريّة، إذ قد يصِف الطبيب أقراص أو كريمات أو شامبو يحتوي على مضادّ فطريات.
- كريمات ستيرويديّة لتخفيف الحكّة.
- تصريف محتويات الالتهاب من الصديد في بصيلة الشعر المُصابة بالعدوى في الحالات الشديدة، لتسريع الشفاء.
وفي الحالات البسيطة قد تختفي الأعراض دون علاج أو من خلال الالتزام بالطرق المنزلية الآتية: [6]
- استخدام مستحضرات تنظيف بشرة تحتوي على مضاد للبكتيريا؛ ممّا يساعد على تقليل كمية البكتيريا على سطحه.
- وضع منشفة دافئة على الجلد المتهيّج لتهدئة الانزعاج.
- استعمال كريمات مضادة للحكة.
- حلق الشعر بطريقة صحيحة، وذلك باتباع النصائح الآتية:
- تليين الشعر بالماء الساخن قبل الحلاقة.
- التأكد من الحلاقة باتجاه نموّ الشعر.
- استخدام جل أو كريم حلاقة.
- الحلاقة يومًا بعد يوم بدلًا من الحلاقة يوميًّا.
- اللجوء لاستخدام ماكينة حلاقة شعر كهربائية أو مُنتجات إزالة الشعر بدلًا من شفرة الحلاقة التقليديّة.
- تجنّب شدّ الجلد أثناء الحلاقة.
علاج التهاب الجلد الدهني (Seborrheic Dermatitis)
يُسبب التهاب الجلد الدهنيّ قشورًا دُهنية سميكة على الجلد والشعور بالحكة، وغالبًا ما يعتمد العلاج شِدة الحالة وتخفيف الأعراض، ويتضمّن الآتي: [7][8]
- شامبوهات مضادّة للقشرة تحتوي على الزنك، أو السيلينيوم، أو قطران الفحم، وتساعد على تقليل القشور.
- شامبوهات مضادّة للفطريات، مثل تلك التي تحتوي على الكيتوكونازول.
- الستيرويدات الموضعية في الحالات المتوسطة أو الشديدة لتخفيف الالتهاب والحكة.
- أدوية وكريمات موضعية تحتوي على الروفلوميلاست (Roflumilast).
كما يُنصح عادةً باتباع النصائح الآتية: [8]
- الاستحمام بعد ممارسة التمارين الرياضية في أقرب وقت ممكن؛ حتى لا تتراكم الزيوت وكميات زائدة من العرق على الجلد.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- اتباع نظام غذائيّ صحي بشكلٍ عام.
- الحدّ من استهلاك الأطعمة المُصنّعة، كاللحوم المُعالَجة والبطاطس المقليّة.
- الحرص على تناول كميات كافية من الفواكه والدهون الصحيّة، مثل أحماض أوميغا-3 الدهنية الموجودة في الأسماك الدهنية كالسلمون.
- تجربة غسل الشعر بمحلول من خل التفاح المخفف؛ فقد يُخفف الحكة.
أمّا بالنسبة لعلاج التهاب فروة الرأس بالأعشاب، فيُمكن تجربة وضع القليل من زيت شجرة الشاي المخفف؛ فهو يحتوي على مركبات مضادة للفطريات والبكتيريا والالتهابات، وبالتالي قد يُساعد على تخفيف بعض الأعراض. [7][8]
علاج الحزاز المسطح (Lichen planus)
الحزاز المُسطّح هو من المشكلات الجلديّة التي يُصاحبها عادةً ظهور لويحات لامعة باللون الأحمر المائل إلى الأرجوانيّ على البشرة الفاتحة، وبلونٍ أرجوانيّ داكن أو بني أو أسود على البشرة الداكنة، وغالبًا ما تُشفى المُشكلة دون الحاجة للعلاج، ولكن قد يصف الطبيب الآتية في بعض الحالات: [9][10]
- كريمات موضعيّة تحتوي على مضادات الهستامين أو الكورتيكوستيرويد.
- مستحضرات موضعيّة لتسكين الألم.
- كريمات تحتوي على حمض الريتينويك (Retinoic acid).
- العلاج بالأشعّة فوق البنفسجيّة.
علاج التهاب الجلد التماسي (Contact dermatitis)
يحدث التهاب الجلد التماسي في فروة الرأس غالبًا نتيجة استخدام بعض الشامبوهات أو منتجات العناية بالشعر، وقد يحدث أيضًا بسبب التعرّض لنباتات مُهيِّجة مثل البلوط السام. ويظهر عادةً على شكل بقع حمراء ومتقشّرة مصحوبة بحكّة مزعجة. [11]
إذا لاحظت ظهور الأعراض بعد استخدام منتج شعر جديد، يُنصح بالتوقف عن استخدامه وتجربة منتج آخر بعلامة تجارية مختلفة لمعرفة ما إذا كانت الأعراض ستتحسّن. كما يمكن أن تُساعد اختبارات الحساسية التي يُجريها الطبيب في تحديد المادة المُسبِّبة للمشكلة وتجنّبها مستقبلًا. [11]
بشكل عام، يُفضَّل تجنّب خدش فروة الرأس حتى لا تزداد الأعراض سوءًا. وإذا استمر الالتهاب رغم التوقف عن العامل المُهيِّج، فقد يتطلّب الأمر استخدام بعض العلاجات، مثل: [12]
- كريمات أو مراهم مهدّئة للحكّة، مثل التي تحتوي على الهيدروكورتيزون أو لوشن الكالامين.
- مضادات الهيستامين الفموية إذا لم تُخفف العلاجات الموضعية الأعراض.
- وفي بعض الحالات، قد يصف الطبيب كريمات أقوى تحتوي على كورتيكوستيرويدات أو أدوية أخرى حسب شدّة الحالة.
نصائح للوقاية من التهابات فروة الرأس
يمكنك تقليل خطر التهاب فروة الرأس أو منع تفاقم الأعراض باتباع هذه الخطوات البسيطة: [5][12][13]
- تجنّب تعرّض الجلد للإصابات أو الخدوش، واستخدم كمّادات باردة على مكان الإصابة بدلًا من الحكّ الذي قد يؤذي الجلد.
- حاول تقليل التوتر والضغط النفسيّ في حياتك قدر المستطاع.
- توقّف عن التدخين، وتجنّب شرب الكحوليّات.
- استخدم شامبو ضدّ القشرة إذا كُنتَ تُعاني من قشرة في فروة الرأس.
- افحص فروة الرأس من فترة لأخرى، ولا تتردد في استشارة الطبيب إذا لاحظت أي أعراض مقلقة، مثل زيادة الاحمرار والتورم ونزول قيح.
- قلّل استخدام الزيوت ومنتجات البشرة الدهنيّة.
- استخدم أحواض الاستحمام الساخنة فقط في حالة التأكد من نظافتها.
- استخدم مناشف، وشفرات، وأدوات شخصيّة نظيفة وتجنب مشاركتها مع الآخرين.
- احرص على غسل يديك بانتظام.
- تجنّب الاحتكاك المباشر مع المصابين بعدوى في الشعر.
- تجنّب الملابس التي تهيّج الجلد أو تحبس الحرارة والعرق، مثل القفازات المطاطيّة، والأحذية العالية.
- انزع ملابس السباحة فور الخروج من الحوض الساخن أو المسبح، واغسلها جيدًا.
- احرص على غسل ملابسك باستمرار وباستخدام الماء الساخن والصابون، بما في ذلك المناشف، والملاءات، والملابس المتعرّقة.
نصيحة الطبي
رغم تشابُه أعراض كثيرٍ من التهابات فروة الرأس، فإنّ العلاج الخاطئ قد يزيد المشكلة تعقيدًا بدل حلّها، لذلك، لا تتردّد في مراجعة طبيب الجلديّة لتشخيص السّبب بدقة، ووضع خطّة علاج مُناسبة إذا استمرّت الأعراض، أو تكرّرت النوبات، أو لم تُجدِ العناية المنزليّة نفعًا، وتذكّر أن فروة الرأس تحتاج للعناية والاهتمام بها دائمًا، فهي لا تحسّن الأعراض فحسب، بل تحميك أيضًا من المضاعفات طويلة الأمد، وتحافظ على صحّة شعرك وجودة حياتك.
اصبحت اجهزة الليزر تستخدم بشكل واسع لعلاج الامراض الجلدية في وحدات طب الجلدية والجراحة التجميلية في المستشفيات والعيادات وفي الصالونات ...
اقرأ أكثر
اقرا ايضاً :
