المستحضرات الخالية من الزيوت

عفواً لا وقت لدي للإجابة على هذا السؤال. تستطيع أن تقوم ببحث على الشبكة العنكبوتية.

في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة

هذه الكريمات متواجدة في فلسطين ويمكن تأمينها اليك

نعم انه يناسب البشرة الدهنية والجافة ولكن يفضل عدم الغسل بالصابون اكثر من 3 مرات يوميا ، والمرات الاخرى بماء دافيء او فاتر فقط

حاول خلط زيت الزيتون مع زيت اللوز و زيت الصنوبر بكميات معقولة

كل الزيوت دسم و لكنه صحي على الجسم

فقط استخدميها خلال الدورة....القطنيه منها فقط

بالتأكيد، لكن المهم في الأمر ليس المادة الغذائية بحد ذاتها بل كمية السعرات الحرارية الموجودة فيها، فكل السعرات الفائضة عن حاجة الجسم تتحول إلى دهون مخزنة في الجسم، والطبيب المشرف على العلاج يصف الحمية التي تناسب الشخص وفق مساحة جسمه وعوامل الاختطار الموجودة لديه

البشرة الدهنية هي التي تنتشر فيها النثور والحبوب سواء كانت حمراء أو بيضاء مخلفة آثاراتعتبر من العيوب الحالية والعلاج يكون بعمل نظام غذائي يتم فيه الإمتناع عن تناول الدهون والإقلال من السكريات لأن تناول الدهون يحفز الغدد الدهنية الموجودة عند بصيلات الشعر على افراز الدهون وننصحك بتناول الأعشاب كالحلبة والجرجير والإكثار من البصل والثوم . وكذلك استخدمي الصابون الطبي الخاص بالبشرة الدهنية البشرة الدهنية لا تحتاج لكريم مرطب، البشرة الدهنية للعناية الجيدة بها تحتاج لغسول او منظف او ممكن تعملى حمام بخار فإن ما يناسب البشرة الدهنية هو الصابون المخصص والمكتوب عليه للبشرة الدهنية أو لحب الشباب. وأما كريمات البشرة الدهنية فهي الكريمات التي تثبط من عمل الغدد الدهنية، وتؤدي إلى قلة إفرازها من الإفرازات الدهنية، ومن ذلك: كريم التريتينوين، وكريمات المقشرات الكيمياوية بشكل عام، وقد يجفف البشرة أغلب مستحضرات حب الشباب حتى ولو لم يكن هناك حب شباب.