النوم الصحيح - وسم

  بواسطة    تؤثر الطريقة التي يستلقي فيها الشخص أثناء النوم على الجسم وبالتالي فإن أسلوب النوم يمكن أن يساعد على ...

معروف ان الاطباء والعلماء ينصحون بضرورة الحصول على قسط كاف من النوم ليلا لفائدته العظيمة للصحة واهميته في التخلص من ...

قال د مايكل ثوربي طبيب الاعصاب ومدير مركز اضطرابات النوم والاستيقاظ بمركز مونتفيور الطبي في برونكس الجميع يعاني من عدم ...

التعرق الليلي يشير إلى أي تعرق زائد يحدث أثناء الليل أو التعرق اثناء النوم. إذا كانت غرفة النوم ساخنة بشكل ...