ماهي الطريقة المثلى للحفاظ على جمال الصوت وكذلك التخلص من البلغم المتواجد بالصدر

تظهر أعراض انسداد الأذن عندما يحدث احتقان الأذن و تصبح قناة استاكيوس مسدودًا أو لا يعمل بشكل صحيح. 

قناة استاكيوس هي قناة صغيرة تمتد بين الأنف والأذن الوسطى. وهي تساعد على معادلة الضغط في الأذن الوسطى، عندما يصبح أنبوب استاكيوس مسدودًا، تشعر بالامتلاء وآلام في السمع والضغط في أذنك. 

يمكن أن تؤدي أي حالة تؤثر على الجيوب الأنفية إلى احتقان الأذن مثل: نزلات البرد والحساسية والتهابات الجيوب الأنفية؛ وهي أسباب تؤدي إلى ضيق التنفس. يمكن أن يتسبب السفر الجوي والتغيرات في الارتفاع أيضًا في اختلال وظيفي في أنبوب استاكيوس، والذي يمكن أن يسبب أعراض احتقان الأذن وضيق التنفس.

علاج انسداد الأذن واحتقانها وضيق التنفس

الحساسية ونزلات البرد

يمكن أن تتسبب الحساسية ونزلات البرد في احتقان الأذن وضيق التنفس عندما يعود المخاط ويحتجز في أنبوب استاكيوس أو الأذن الوسطى. إن تناول أدوية الحساسية، مثل مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان، يمكن أن يخفف من احتقان الأذن وغيرها من الأعراض.إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيف احتقان الجيوب الأنفية واحتقان الأذن المرتبط بها:

• انفث أنفك برفق.
• استخدم محلول أنفي لتنظيف الأنف.
• استخدم مرطبًا حيث أن الهواء الجاف يمكن أن يهيج ممراتك الأنفية.
• تجنب دخان التبغ والمهيجات الأخرى.
• اشرب الكثير من الماء خاصة في المساء لتخفيف المخاط الأنفي.

لتخفيف وتفادي حدة احتقان الأذن وضيق التنفس اثناء السفر والطيران؛ ينصح بمضغ العلك أو مص قطعة من السكاكر لفتح قناة استاكيوس.

للمزيد اقرأ أيضاً: