ماهي الطرق للوقاية اليوميه من التهابات المهبل ؟

نعم، هناك بعض النصائح الأخرى التي يمكن أن تساعد في تشريع عملية الشفاء من جفاف المهبل وفطريات المهبل، وهي كالتالي:

• ارتداء الملابس القطنية المريحة: تساعد الملابس القطنية على السماح للهواء بالمرور، مما يساعد على الحفاظ على رطوبة المهبل.
• تجنب استخدام الصابون المعطر والمواد الكيميائية المهيجة: يمكن أن يؤدي استخدام الصابون المعطر والمواد الكيميائية المهيجة إلى تهيج المهبل وتفاقم جفافه.
• استخدام مزلقات مائية القاعدة أثناء الجماع: يمكن أن تساعد المزلقات المائية القاعدة في تقليل الاحتكاك والألم أثناء الجماع.
• تناول الأطعمة الصحية: يمكن أن تساعد الأطعمة الصحية في الحفاظ على صحة المهبل، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
• شرب الكثير من الماء: يساعد شرب الكثير من الماء على الحفاظ على ترطيب الجسم، بما في ذلك المهبل.
• أخذ حمام دافئ: يمكن أن يساعد حمام دافئ في تخفيف الحكة والتهيج.
• تطبيق كمادات دافئة: يمكن أن تساعد كمادات دافئة على تخفيف الألم والالتهاب.
• استخدام حمام المقعدة: يمكن أن يساعد حمام المقعدة في تقليل الحكة والتهيج.

من المهم أيضًا اتباع تعليمات الطبيب بعناية بشأن العلاجات الدوائية، وتناولها بالكامل حتى لو اختفت الأعراض، وإذا لم تتحسن الأعراض بعد استخدام العلاجات الدوائية والنصائح المذكورة أعلاه، فيجب استشارة الطبيب مرة أخرى.

للمزيد: