الم الكتف الايمن بسبب وضعية النوم

الم الكتف الايمن بسبب وضعية النوم
icon 12 أكتوبر 2023
icon 433
السلام عليكم استيقظت البارحة من النوم على ألم كتفي الأيمن مع العلم أني أنام على جانبي الأيمن وبدأ الألم يزيد تدريجيا كم يدوم هذا الألم عادةً ومتى يجب القلق منه؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يستحسن التقليب اثناء النوم بين الجانبين لخفض الضغط على الكتف الايمن ويمكن استخدام اربة مياة دافئة ودهن مرهم مثل فولتارين او موڤ فقط ولا داعي للقلق ان استمر الالم فترة طويلة يجب الكشف عند طبيب طب طبيعي وروماتيزم 0 2023-10-12 13:07:14
د. عهود اسماعيل
د. عهود اسماعيل
الطب الطبيعى
يستحسن التقليب اثناء النوم بين الجانبين لخفض الضغط على الكتف الايمن ويمكن استخدام اربة مياة دافئة ودهن مرهم مثل فولتارين او موڤ فقط ولا داعي للقلق ان استمر الالم فترة طويلة يجب الكشف عند طبيب طب طبيعي وروماتيزم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

أنا عمري ٢٢ سنة كانت عندي أوجاع في رجلي اليسار من اسفل ثم بدأ الألم يزيد تدرجيا حتي اصبح نصفي...

لا شيء مخيف في حالتك قد يكون السبب شد عضلي وضعف في العضلات او نقص فيتامين د او توتر زائد وقلة نوم . ينصح لك مراجعة جراح عظام او مركز علاج طبيعي من اجل الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم انا اعاني من ألم خلف الراس وشد عضلي في الرقبة من نفس الجهة طول فترة النهار لا أشعر...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم الحذر عند استخدام الجوال عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي

دكتور أنا أشعر بألم أسفل الكتف الأيسر من الخلف مع العلم أني إذا إستلقيت خمس دقائق يختفي ,وإذا نمت على...

ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة جراح اعصاب , في الغالب ان المشكلة نتيجة شد عضلي واستقامة في العنق نتيجة ضعف عضلات العنق والظهر . لا بد من العمل على تقوية عضلات الظهر وعمل جلسات علاج طبيعي سنويا عدد عشر جلسات والانتباه لوزنك الزائد

السلام عليكم .انا شاب عمري 27 سنة واعمل على الكمبيوتر لاكثر من 10 ساعات يوميا"- مننذ سنتين فجأ استيقظت في...

ينصح مراجعة اخصائي اعصاب وعمل صورة رنين مغناطيسي للدماغ , ارتفاع الضغط او هبوطه يسبب الصداع , التوتر والشد العضلي والاجهاد كذلك , التهاب الجيوب وغيرها

السلام عليكم ، منذ سنوات عديدة وأنا تنتابني من حين لآخر نوبة من الألم في ذراعي الأيسر وفي أحيان قليلة...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير خاصه الرقبه وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه