أسئلة واجابات طبية أمراض الجهاز الهضمي

المشكلة الرئيسية في الامساك وليس في الشرج وان كان هناك احتمال ضعيف ان يكون به التهاب.. ابدأى اولا بتغير الغذاء الي غذاء صحي خالي من الدسامة والاكلات التي قد تعمل امساك وتجنب المشروبات الغازية والتوابل الحارة وكمية من السوائل في اليوم لا تقل عن ٣ لتر ماء حوالي ١٠ اكواب ماء.. في حالة استمرار الامساك استمر عل ضبط الغذاء وتناول دواء شرب للاسهال مثل الديوفيلاك معلقة كبيرة ٣ مرات النقطة الهامة هنا هي ان الامساك ليس مرضا وانما عرض لامراض عديدة..لذلك عليك بتحليل البراز وفحص اكلينيكي للبطن ومنطقة الشرج وان كان فيه او حوله التهاب سيصف لكي الطبيب المضاد الحيوي المناسب سواء بالفم او موضعى حسب الحالة

الحيض يسبب بعض التغيّرات الهرمونيّة والكيميائيّة في الجسم؛ وهذا هو سبب معاناتنا من بعض تلك الأعراض كنتيجة لذلك. هنالك هرمون خاصّ يدعى البروجسترون ترتفع نسبته مباشرة بعد الإباضة وينخفض بشكلٍ بطيئ إلى أن يثير الطمث، وهو أحد المسبّبات الرئيسيّة للنفخة، والغازات، والإمساك. من ناحية أُخرى، فإن مواداً كيميائيّة اسمها البروستاجلاندين هي المسؤولة عن انقباض الرحم والجهاز الهضمي، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة متكرّرة بحركة الأمعاء. يعتبر الامساك والغازات وبعض اعراض الحهاز الهضمي الاخري تغيير طبيعية..عند اقتراب موعد الدورة .. جرّبي إضافة المزيد من الألياف إلى نظامكِ الغذائيّ لتساعد في عمليّة الهضم، وزيدي كميّة الماء التي تشربينها، وابتعدي عن الأطعمة غير الصحيّة خلال هذا الوقت من الشهر. دهنية او دسمة او حراقة والمخلل..لا تقلقي من إمساك ما قبل الحيض، فهذه ليست سوى أعراض مؤقته..

اذا كانت المشكلة منذ فترة طويلة اي مزمنة من الحكمة ان تعزى لمرض غير عضوي أشيعها هو تشنج الكولون او الكولون العصبي. اما كيس المبيض ليس له اهميه ويسبب الالم الشديد عند انثقابه كتمزق جريب دوغراف عند حدوث الاباضه اي بمنتصف الدوره الطمثيه او لاسمح الله عند زياده حجمه لأكثر من ٥ سم واحتماليه الانفتال.

احتمال ان يكون القولون العصبي ، على كل الاحوال تجنب التفكير والقلق والنرفزة الجأ الى الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ،ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ابتعد عن البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة واليانسون والميرمية الديسفلاتيل مفيد للنفخة والغازات

يجب اجراء فحص للبراز لمعرفه ما اذا كان هناك اميبا و هي سبب في نزول الدم واذا لم تكن موجوده يجب اجراء فحص للمنطقه المخرج لمعرفه ما اذا كانت دملي من هذه المنطقه وهذا يتطلب استشاره طبيب جراح الفحص السريري المباشر و من الضروري ايضا الكشف لمعرفه ما اذا كان هناك اي مشكله في البواسير واذا كنت تعاني من امساك فمن الضروري محاربه ذلك بتناول الاطعمه المليئه بالالياف والاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا تناولها منذ الصباح الباكر بعد الاستيقاظ تناول كوبين من الماء في حراره الغرفه وباقي الكميه قبل وجبات الطعام قبل النوم رياضه المشي ضروريه ومهمه في تساعد على تحريك الامعاء

تجنب التفكير والقلق •الراحة والاستجمام •يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الجيد ايضا اجراء فحص للبراز عند حصول الاسهال الشديد واذا كان استمراره اكثؤ من يوم وكميته كبيره ارجوا عدم الانتظار ومراجعة طبيب وذلك على الاقل لتعويض النقص الذي يحصل في الماء وفي الشوارد

ما هي الادويه التي تتناولها وهل الادويه التي تتناولها لها علاقه لعلاج الامساك وانك لا تخرج الا بعد ايام عديده ارجو اتباع الطريقه الصحيحه والصحيه وهي بتناول الكثير من الاطعمه المليئه بالالياف مثل الخضار والفاكهه بالاضافه الاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا و ان تتناولي الماء بعد الاستيقاظ مباشره حواليك مبين والباقي قبل وجبه الطعام قبل النوم رياضه المشي الغير الجنسيه تساعد في تحريك الامعاء