مشكلة في المعدة او الامعاء

إن الإفراط في تناول الطعام، وخاصةً الطعام الدسم يمكن أن يسبب ألم في المعدة نتيجة عسر الهضم والإمتلاء، ولكن في حالة المعاناة من آلام في المعدة عند تناول كميات طبيعية من الطعام، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة.

وسوف نعرفك على الأسباب الشائعة وراء ألم المعدة بعد تناول الطعام مصحوباً بالأعراض التي تم ذكرها.

• حساسية الغذاء: يمكن أن تؤدي حساسية الغذاء إلى الشعور بألم في المعدة، بالإضافة إلى عسر الهضم والحرقة، ولذلك يجب التأكد من عدم المعاناة من حساسية تجاه نوع من الأطعمة التي يتم تناولها.
• ارتجاع المريء: في حالة الإصابة بارتجاع المريء، يرتد حمض المعدة إلى المريء، ويتسبب هذا الارتجاع الحمضي في ألم وحرقة المعدة، وقد يسبب ألم في الصدر.
• متلازمة القولون العصبي: هي حالة مزمنة شائعة تؤثر على الأمعاء الغليظة، وتسبب ألم في البطن، وتشنج، وانتفاخ، وإمساك أو إسهال.
• مرض كرون: هو أحد أمراض الأمعاء الالتهابية المزمنة، ويسبب التهاب في أجزاء مختلفة من الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى ألم شديد وإسهال، وأعراض أخرى بالمعدة.
• التهاب القولون التقرحي: هو نوع آخر من أمراض الأمعاء الالتهابية، وتنتج عن استجابة الجهاز المناعي بشكل غير طبيعي، مما يتسبب في حدوث التهاب وتقرحات في البطانة الداخلية للأمعاء الغليظة.
• القرحة الهضمية: هي تقرحات تظهر على البطانة الداخلية للمعدة والجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، وتسبب ألم وحرقة المعدة، ويمكن أن يتفاقم هذا الألم بسبب الأطعمة الغنية بالتوابل.

ويعتمد علاج الأعراض التي تعاني منها على تشخيص الحالة ومعرفة الأسباب أولا، حيث يمكن أن يصف الطبيب بعض الأدوية لتخفيف المشكلة، وبالإضافة للعلاج الطبي، يمكن أن تساهم بعض الإجراءات في تخفيف الأعراض، وهي:

• اتباع نظام غذائي صحي.
• تجنب الأطعمة التي تسبب ألم وحرقة في المعدة.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• شرب كميات كبيرة من الماء.
• عدم النوم بعد تناول الطعام مباشرةً.

للمزيد:

• ألم المعدة بعد الأكل
• أسباب ألم المعدة المفاجئ