القولون العصبي المتهيج

حضرتك لم تذكري الاعراض التي تعانين منها بالنسبة للقولون و لكن اذا اعتبرنا انك تعانين من القولون العصبي فإن في بعض الاحيان التوتر العصبي يترافق مع زيادة كمية الادرينالين في الدم و هذا بدوره يزيد من عملية التبول و ايضا يكون سببا في تقلصات القولون ( العصبي ) و بذلك تكون العلاقة بين القولون العصبي و كثرة التبول.

ما تشكو منه هي اعراض الارتجاع المريئي . ننصحك بزيارة طبيب جهاز هضمي لعمل منظار على المعدة لتشخيص حالتك وعلاجها .

الصداع قد يصاحب القولون العصابي، أما الدوخة فلا.

هل تم اتجراء اي فحوصات لكي ؟ وماذا قال الطبيب الذي ذهبتي اليه ، وما موضوع المنظار ؟هل وصفه الطبيب لكي هل اجريتي فحص الجرثومة الحلزونية ؟؟؟

ما فعلتيه يتسبب لك بالعوارض المذكورة .وبما انك تعانين من القولون العصبي يجب اتباع اسلوب جديد•تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب  نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز •لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

بعض اسباب الغازات وسوء الهضم تناول: المشروبات الغازية مضغ العلكة "اللبان" استخدام أدوية مختلفة،:- مثل تناول مضادات حيوية أو أدوية تحتوي على اللاكتوز (سكر الحليب) أو السكروز أو الفركتوز، لدى الحساسين لهذه السكريات.. التهابات القولون المختلفة ومتلازمة القولون العصبي او المعدة مثل التهاب بكتيريا H.Pylori اضطراب في وظيفة او التهاب بالمرارة او الكبد اسباب مرضية اخري عديدة للوقاية والعلاج راقب طعامك وغذاءك وجهازك الهضمي قم بالتحاليل الاتية اذا زاد عليك الامر:- تحليل براز وعمل سونار على البطن وقد تحتاج ل وظائف كبد احياناً مارس الرياضة او المشي بصفة مستمرة ويومية تناول غذاء صحى غني بالالياف الطبيعية. يمكن تناول مشروب من الكمون او النعناع اشرب ماء قبل وجبات الطعام وتناول الطعام والشراب ببطء اما ان كان هناك احتمال لمرض فـ تحليل براز وعرض علي طبيب ليعالجه.

لو المشكلة ارتجاع في المرئ سببها الميكروب الحلزوني ...صعوبة البلع ستزول اكيد ...  استمر علي العلاج لمدة اسبوعين ...ولازم وجبة العشاء تكون ..خضروات سلطة + فواكه+ زبادي ...فقط   

عمل منظار يفيد و تبدو المشكلة وظيفية ينفع لها المحافظة الغذائية

اولا الحمية الغذائية ... عدم الاكثار من الدهنيات و المقالي و الحلويات.. و البصل و الثوم و المسروبات الغازية.. من الادوية يمكنك اختيار اي من omeprazol or lansoprazole or rabeprazole or esomeprazol...

يجب اتباع غذاء صحى يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التى يحتاجها وتعديل البكتريا النافعة للقولون بغذاء صحى بعيدا عن اكلات الجانك فود والمياه الغاذية كما يجب زيارة طبيب الباطنة وعمل بعض الفحوصات لتأكيد التشخيص والدوجماتيل جيد للقولون العصبي لكنه ليس كافيا وألف سلامة