ما هي اسباب البلغم في الصباح بالنسبة للأطفال

يرافق السعال والكحة العديد من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، وقد تعتبر خيارات العلاج الطبيعي أكثر أماناً عند استخدامها للأطفال، وقد تشمل ما يلي:

• شرب السوائل الدافئة، مثل الشاي الخالي من الكافيين، أو الماء الساخن مع الليمون.
• استخدام جهاز ترطيب الهواء.
• استنشاق بخار الماء الدافئ أثناء الاستحمام.
• استخدام المحلول الملحي على شكل بخاخ للأنف.
• استخدام ملعقة من العسل للأطفال فوق عمر سنة فقط.
• ضرورة الحصول على قسط كاف من الراحة.
• تجربة رفع الرأس أثناء النوم قليلاً.
• تدليك الصدر باستخدام المنتجات التي تحتوي على الكافور أو المنثول.