نقص فيتامين د الدائم وكيف علاجة

التغذية الصحية وشرب الماء .

نقص في ڤيتامين د يؤدي الى الشعور بالألم في العظام و العضلات و المفاصل الافضل اعادة الفحص و العلاج في حال كان في نقص

اخي الكريم لا داعي لاخذ ابر B12 لانها في المعدل الطبيعي

نقص فيتامين b12 يعتبر شائع نوعا ما.. قد يكون أحد اهم أسبابه نوعية الطعام المتناول خاصة إذا كان المريض يتناول الغذاء النباتي بشكل خاص ويقل وجود الأطعمة التي تحتوي على فيتامين b12 مثل اللحوم الحمراء، السمك، البيض، والحليب في وجباته . ومن الأسباب ايضا ان يكون هناك مشكلة في امتصاص فيتامين b12 من الأمعاء سواء كان السبب جهاز المناعة الذي يهاجم نوع من خلايا المعده التي تفرز المادة التي ترتبط بال b12 وتساعد على امتصاصه أو مشاكل في الجهاز الهضمي مثل عمليات جراحية سابقة أو قص للامعاء أو لجزء من المعده أو التهابات الجهاز الهضمي مثل مرض كرون crohns أو الديدان الشريطية... يمكن الحد من نقص فيتامين b12 عن طريق تناول الاطعمة الغنية فيه واخذ العلاج لفترات طويله بعد الجرعة التعزيزية.. حيث يمكن الاستمرار على إبرة شهرية مدى الحياة وبهذا نتجنب مشكلة سوء الامتصاص التي قد تؤثر سلبا على العلاج بالحبوب دون الخوف من تراكمه في الدم أو حدوث تسمم حيث يقوم الجسم بالتخلص من الفائض عن الحد عن طريق البول..

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته زيادة في اخذ المكملات الغذائيه والفيتامينات كالنقصان عند رجوع النسبة الى الطبيعيه لا ينصح باخذ جرعات وقائيه والاكتفاء بالتعرض الجلد لاشعه الشمس مرتان اسبوعياولمدة نصف ساعه

لا بد من الاكل الصحي والاكثار من الخضروات عدم تناول الشاي تناول الحديد مرتين باليوم لمده شهر

نعم ممكن ، يجب الالتزام بالعلاج لمدة كاملة قد تصل من ٣ اشهر الى ٦ أشهر ، لان الحديد يخزن في الجسم بطيء ولهذا بجب اتمام الكورس كامل

ممكن عندك مشكله امتصاص خدي حقن احسن خدي حقنه ديفارول اس كل ٣ شهور حقنه عضل

E mox اسبوعين يكفي وحسب الحالة ووصف الطبيب و الجسيك حسب الحالة والالم سلامات

سلامتك الف سلامة بالعادة الكمية التي تؤخذ لقيام بتحليل الدم هي كمية قليلة جداً و من صعب ان تؤدي الى الاغماء ولكن بالغالب ان عند رؤيتك الدم تشعرين بالاغماء و هو رد فعل شائع لدى الكثير نصيحتي ان تقومي بالتزام باخد جرعات الحديد و اذا لم تستطيعي اخذ الحديد ضمن حبوب الحديد الاعتيادية عليك اخذ حبوب ملتي فايتمين تحتوي على نسبة عالية من الحديد اما بالنسبة الاغماء لا تنظري الى عملية سحب الدم بتاتاً و لا حتى الى الدم الف سلامة