كيف تعالج الامساك الشديد عند المرءة الحامل

العلاج يعتمد على علاج السبب أيا كان . أعشاب لعلاج الانتفاخ: اليانسون، البابونج، الكمون ، النعناع، المردقوش، الكراوية, القرفة. الحصول على الانزيمات الهاضمة مثل دانزين

بالإضافة إلى الحمل ذاته أولا-الأغذية غير المطهوة التي يجب إبعادها عن المائدة نظراً لصعوبة تمثيلها داخل الجسم ، وعند تناول السلطة مثلاً ينبغي أن تضيف إليها بعض الخضراوات المطهوة مثل الزهرة ، الفاصولياء ، الجزر واللوبياء. والفاكهة تؤدي إلى انتفاخ البطن لأنها تختمر في الجهاز الهضمي وإن كان التفاح هو الأسهل هضماً بفضل تميزه بتوافر سكر البكتين ويفضل تناول الفاكهة على معدة خالية نسبياً وليس بعد وجبات الطعام مباشرة. تناول بعض المأكولات كالبقوليات تناول الأجبان البيضاء ،لأن بعضها يكوّن فقاعات هوائية في البطن . ثانيا- كمية مياه الشرب ، يجب ألا تتجاوز لتراً ونصف اللتر خلال اليوم ، لأن الزائد عن ذلك يختزن بالخلايا . ثالثاً- سوء الامتصاص وأسبابه كثيرة منها التهاب البنكرياس,استئصال جزء من الأمعاء الدقيقة والمعدة ،عدم تحمل الاكتوز ، مرض كرون ،هبوط القلب والتهاب الأوعية الدموية ، ويسبب سوء الامتصاص انتفاخ البطن والغازات وقرقعة الأمعاء، والإسهال الدهني (رائحة كريهة وكمية كبيرة)والأنيميا والنزف بسبب نقصان فيتامين ب12 ، وامراض لين العظام والهشاشة بسبب نقصان فيتامين د ، والإجهاد والإرهاق والوهن والضعف العام، اعتلال اعصاب الأطراف والترنح(أتاكسيا) ، تقرحات الفم، ظهور كدمات بسبب نقصان فيتامين ك.

الاكثار من شرب الماء واكل الفواكه والخضراوات التى تحتوي على الاليف الطبيعيه مثل الخيار والتفاح وغيرها واذا لم تنجح يكمن وصف ادويه ملينه للمعده

تجنبي الأطعمة والمشروبات التي تسبب تلك الحرقة أو تزيدها سوءا.قومي بتناول 5 إلى 6 وجبات صغيرة في اليوم بدلا من تناول ثلاث وجبات كبيرة.تجنب الاستلقاء على الفراش قبل مرور٢-٣ ساعات من تناول الطعام.وكذلك هناك العديد من الادويه التي يمكنك اخذها لثناء الحمل بوصفه من طبيبك وهي مضاده للحموضه مثل، antiacids, ranitidine, lansoprazole وغيرها من الادويه.

شرب السوائل بكثرة. واعملي فحص دم لئلا يكون فقر دم.

راجع أعراض الحمل في القاموس، كما يجب زيارة الطبيب وعمل فحص سريري وربما فحص الحمل في المختبر.

انصحك بمراجعه طبيبك وذلك لاجراء فحص دم للتاكد من عدم وجود فقر دم لديك مما قد يؤدي الى الشعور بالدوران والتعب. وكذلك مراقبه ضغط الدم لديك. . وعليك ايضا\" الاستمرار على حبوب الحديد والفيتامينات

الأسباب قد تتعلق بآلام أو الجنين،،،مثلا عند نزول ماء من آلام قبل موعد الولادة،،،،إذا كان فى عيوب خلقية بالجنين،،،أو إذا ذاد الحمل عن الموعد المحدد للولادة

من الأعشاب التي يجب الابتعاد عنها خلال الحمل هي: الكرفس، والبقدونس، والمريمية . تجنب شرب الاعشاب وصنع شاي منها إلا بعد التأكد أنها امنة جدا فهناك بعض الاعشاب الضارة للحمل

Gaviscon.