أفضل الطرق لتجنب مشاكل الضغط وعواقبه

لا يتسع المجال هنا لشرح هذه التفاصيل ويمكنك الاطلاع عليها من خلال محرك البحث على الموقع، أما أعراض ارتفاع ضغط الدم فهي ترروح بين عدم وجودها في بعض الحالات إلى الد\وخة والصداع والطنينن وغير ذلك كثير وكذلك انخفاضه والتمييو يتم من خلال القياس

هناك بعض الفئات من النساء اللاتي يعتبرن أكثر عرضة من غيرهن للإصابة بارتفاع الضغط اثناء الحمل او بتسمم الحمل وهن 1. النساء المصابات بارتفاع ضغط الدم قبل الحمل. 2. النساء اللاتي أصبن بارتفاع ضغط الدم أوتسمم الحمل في حمل سابق. 3. النساء البدينات. 4. النساء الحوامل بتوأمين أو أكثر. 5. النساء الحوامل لأول مرة وعمرهن أقل من عشرين سنة، أو أكثر من أربعين سنة. 6. النساء الحوامل المصابات بداء السكري، أو بأمراض الكليتين، أو بالتهاب المفاصل الرثوي، أو بالذئبة الحمراء. و يعتمد العلاج على ما إذا كان ارتفاع ضغط الدم موجوداً قبل حصول الحمل (ارتفاع ضغط الدم المزمن) أو أنه حصل في النصف الثاني منه. لذا اذا كان لديك ارتفاع في ضغط الدم فانصحك بالمتابعه لدى طبيبك النسائيه لاجراء الفحوصات الازمه لك وللجنين لمراقبه سلامتكم اثناء فتره الحمل ولا انصحك باخذ علاج من الاعشاب, فبحاله ارتفاع الضغط يجب ان يكون هناك تدخل طبي وان تكوني تحت اشرافه طول فتره الحمل.

متى ما تم تشخيصه لا بد من استخدام العلاج الذي يتضمن الحمية والدواء وتغير نمط الحياة، واذا ما قام المريض بكل هذه الخطوات بشكل صحيح وسليم في فترة مبكرة وحارب العوامل المسببة له من خلال تخفيض الوزن وتجنب الصوديوم وداوم على ممارسة روتينية للرياضة والجهد العضلي سيكون بمقدوره تدريجياً الاستغناء عن الدواء ولكن ذلك يجب أن يكون تحت اشراف طبي مباشر

الطريقة المثلى للوقاية من هذه الأمراض تتلخص بالمحافظة على وزن مثالي وممارسة الرياضة وعدم التدخين وتناول الطعام الصحي ورصد مستويات الشحوم في الدم ومعالجتها إن كان هناك أي خلل

في غالبية الحالات لا يمكن تحديد السبب ويسمى بفرط الضغط الأولي وهو الموجود لدى الأغلبية الساحقة من المرضى، وفي حالات أخرى يكون السبب مرتبط بتضيق وعائي أو بمشاكل كلوية أو غدية أو عصبية أو غير ذلك، والفحوصات في البداية عند التشخيص تشمل فحوصات القلب والكلى والبدم بشكل أساسي وفي حالات أخرى قد تتسع لتشمل فحوصات تتعلق بالعلامات السريرية المرافقة والضرر الذي يمكن أن يصاحب فرط ضغط الدم

لا توجد دراسات موثوقة بذلك وكل ما هو معروف عنه يتعلق بالضطرابات الهضمية والتنفسية والعصبية والباأة

نعم ممكن أن يحدث هذا لكن التزام المريض بعلاجه يحد من الارتفاعات الكبيرة عند التعرض لهكذا إجهاد نفسي، وفي حالة التعلرض لهكذا حالة ينبغي الذهاب إلى أقرب مركز صحي لأن العلاج يكون وفق حدة الحالة ومستوى الارتفاع وطبيعة الأعراض المرافقة له

من المؤشرات المهمة تغير غير مببر في ارتفاع الضغط، وانتفاخ الساقين واضرابات بولية بما فيها ارتفاع الكريتينين واليويا في الدم وآلام أو مغص ، وفي أحيان كثير لا يكون هناك أي أعراض ويتم الكشف عنها أثناء الفحص الاشعاعي الذي قد يعمل لهدف آخر

ضغط الدم الطبيعى الأنقباضى( العلوى) بين 90 الى 140 وضغط الدم الطبيعى الأنبساطى بين 60 الى 90 ويحدث تغير فى حدود 10 فى اوقات مختلفة من اليوم

في أحيان كثيرة يكون مرتفع قبل العملية الجراحية كما هو الحال لدى مرضى فرط ضغط الدم، أما عند الأشخاص العادين يكون في الدرجة الأولى بسبب تحرر بعض المنبهات والموصلت العصبية مثل السيروتينين والأدرنالين والنورادرينالين عند تخرب النسيج أثناء العملية وهي مواد كيميائية نشطة تعمل على زيادة توتر الوعاء الدموي، وخاصة في ٤٨ ساعة التي تلي العملية الجراحية