ممكن اع لتظيف البشرة من البقع السوداء والبنية وتبييض البشرة

تظهر الرؤوس السوداء نتيجة حصول انسداد في بصيلات الشعر وهي أحد أشكال حب الشباب، ويمكن التخلص من الرؤوس السوداء عن طريق اتباع النصائح التالية:

• استخدام المنتجات التي تباع بدون وصفة طبية والتي تحتوي على المادة الفعالة حمض السالساليك أو بنزويل البيروكسيد أو الريزورسينول والتي تكون على شكل كريم أو جل.
• استشارة الطبيب حول استخدام المنتجات الموضعية التي تحتوي على مشتقات فيتامين أ أو بعض المضادات الحيوية.
• الكشط الدقيق للجلد  تحت إشراف الطبيب المختص.
• استشارة الطبيب حول التقشير الكيميائي.
• استشارة الطبيب حول العلاج بالليزر.
• استخدام منتجات البشرة الخالية من الزيوت.
• غسل البشرة باستخدام غسول مناسب للبشرة بشكل يومي.
• استخدام قناع الطين أو قناع الفحم.

أما بالنسبة لتوحيد لون البشرة فيجب اتباع التالي:

• تجنب التعرض لأشعة الشمس بدون تطبيق واق من الشمس بنسبة حماية عالية.
• تجنب الكحول، الأطعمة الحارة، السكريات، الأطعمة المصنعة وغيرها.
• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج: البرتقال، الجوافة، الفليفة الحلوة، الكيوي، الفراولة وغيرها.
• تناول الأطعمة الغنية بالنياسين: الدواجن، البازلاء، الفطر، التونا.
• تطبيق عصير الليمون على البشرة مرتين يومياً ولكن بعد عمل اختبار الحساسية وبعد تخفيفه بالماء إذا استدعى الأمر ذلك.
• التقشير الكيميائي.
• استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو حمض السالساليك.
• استشارة الطبيب حول استخدام المنتجات التي تحتوي على الهيدروكينون بنسبة 4%.
• استشارة الطبيب حول توحيد لون البشرة بالليزر.

للمزيد:

• فوائد الشوفان التجميلية
• فوائد صابون الكبريت
• فوائد قناع الفحم للبشرة
• كيف تستيقظين بوجه أكثر نضارة وجمالا
• ثمان خطوات لتبدو السيدات اصغر سنا
• فوائد فيتامين سي للوجه والبشرة؟
• فوائد واقيات الشمس
• أنواع البشرة وكيفية التعامل معها

المرجع:

• Blackheads
• 18 Remedies for More Even Skin

أود الإشارة بداية أنه لا يوجد إلى الآن كريم فعال يساهم في إزالة آثار الجروح القديمة أو الندبات بشكل تام من الجلد، وتساهم الكريمات المتوفرة حاليًا في منع تطور الندبات، أو الحد من تغير لونها عن لون الجلد المحيط فقط، ويمكن استشارة الطبيب حول الكريم المناسب بناءً على حجم الندبة لديك وعلى موقعها من الجلد.

يجدر القول أيضًا أن هناك عدة علاجات تساهم في التخفيف من حجم الندبات والحد من ظهورها على الجلد، وقد يصعب إخفاء بعض أنواع الندبات بشكل تام إلا من خلال إجراء بعض العمليات التجميلية لدى طبيب مختص، ومن الطرق العلاجية للتخفيف من الجروح القديمة أو الندبات ما يأتي:

• حقن الكورتيزون.
• كريمات السليكون.
• العلاج بالليزر.
• تقشير البشرة.
• حشوات الجلد.
• حقن الكولاجين.
• الجراحة التجميلية.

للمزيد:

• طرق علاج ندبات حب الشباب
• علاج ندبات الجروح القديمة