تمارين هوائية - وسم

  النشاط البدني او ممارسة التمارين الرياضية من الامور التي يجب على الانسان الحفاظ عليها في حياته اليوم, اظهرت الدراسات ...

  أخبار الطبي. أظهرت دراسة حديثة ان ممارسة كل من تمارين المقاومة والتمارين الهوائية ( دون التقيد بالسعرات الحرارية ) ...

أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان ممارسة الكثير من التمارين الهوائية قد تساعد الاطفال ذو الوزن الزائد على تقليل احتمال ...