تسجيل دخول 
...افضل فيتامين لنساء بعمر الثلاثين
1 فبراير 2016
779
افضل فيتامين لنساء بعمر الثلاثين
الفذاء المتكامل مع الرياضه والتعرض لاشعه الشمس لنصف ساعه من الساعه ١٠-٣ يوميا هو احسن فيتامين
0
2016-02-01 21:34:44
![الدكتور ابراهيم عياد]()
الدكتور ابراهيم عياد
/اسئلة-طبية/امراض-نسائية/افضل-فيتامين-لنساء-بعمر-الثلاثين-676892
الدكتور ابراهيم عياد
نسائية وتوليد
الفذاء المتكامل مع الرياضه والتعرض لاشعه الشمس لنصف ساعه من الساعه ١٠-٣ يوميا هو احسن فيتامين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 فبراير 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
العمر ٢٤ ، انثى / متزوجه استخدام فيتامين Alive مكمل غذائي ، هل له اضرار ؟ وكم حبه باليوم ؟...
لا ضرر منه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اريد اسم دواء لزيادت هرمون fsh للنساء من فضلكم يباع في تونس خالتي متزوجة منذ اكثر من 15 عاما و...
عليها مراجعة طبيب الاختصاص
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل يمكن ان اصل لسن اليأس وانا في العشرين ؟؟؟ وما اسباب نقص الاستروجين في هذا العمر
اعملي فحص هرمون fsh و lh
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهى الأغذية والأدوية المناسبة للمرأة عند سن اليأس أى بعد سن الخمسين
النظام الغذائي المثالي لكل إمرأة وصلت سن اليأس أو تجاوزت سن الأربعين اعتماد النظام الغذائي التالي قدر الامكان :
- ممارسة الرياضة الخفيفة خمسة أيام في الأسبوع تقريبا لمدة نصف ساعة صباحا ومساء
- النوم باكرا والصحو باكرا وتجنب السهر.
- تجنب التدخين لأنه يضعف الشهية ويخفض من نشاط الجسم
- اتباع نظام الأكل الذي يتضمن وجبات متعددة ولكن خفيفة خلال النهار من 5- 7 وجبات في اليوم
- تجنب القهوة والشاي والمته واستبدالها بالميلو والعصائر والكوكتيل
- تناول الأعشاب المسمنة مثل الحلبة والقرفة وحب العزيز باشراف خبير بالأعشاب
- تناول مكمل غذائي(من الصيدليات) يتضمن مجموعة فيتامينات ومعادن ضرورية.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل سن 30 سنه تقل الخصوبة فيه للمراة؟
كلما زاد عمر المرأة تقل الخصوبة عندها لأن مخزون البويضات يقل مع العمر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل salbutamol أمن للاستخدام لدى الحوامل والمرضعات
نعم..آمن..
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انادخلت بسن الياس بعمر 27 وانا الان بعمر 34 واتناول بديل للهرنون يدعى كلمن ومنذ عام اجريت تصحيح بصر لكن...
يوجد عدة بدائل له مصنوعة من الأعشاب والصويا. أسألي طبيبك عنها
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
عادي اخد فيتامين لشعر والاظافر وقت حملي وايش هو المكمل المناسب للحامل انا في الاسبوع ٢٥
هناك عده انواع من المكملات الغذائية والڤيتامينات المناسبة للحامل وعليكي استشارة طبيبك
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
هل استخدام حمض لفوليك مضر استخدمه تسعه اشهر وانا حامل يوثر على نمو طفل بعد لولاده ماهي اضراره
لا أضرار منه ولكن لا داعي له
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
لقد وصفت بونستان فورت بالخطأ لعلاج الهبات الحراريه فى سن الياس ولا استطيع الوصول للحاله فهل يوجد خطر
لا. لا خطورة..
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1446 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره