تبولت ثم مارست العاده السريه شعرت بعدها بحرقان بسيط و شعور الرغبه في التبول دائما ثم في اليوم التالي خفت الاعراض بنسبه بسيطه فقط و لازالت تزجعني جدا كيف يمكن علاجها من المنزل؟

الغالب أن يكون لون السائل المنوي أبيض مائل إلى الصفرة، واللون ال]ضر دليل على وجود التهاب في الجهاز البولي التناسلي، وخاصة في الموثة(البروستاتا), ولكن اللون يتأثر أيضاً بنوع الغذاء ، والعمر ، وتواتر القذف، والأفضل مراجعة اختصاصي مسالك بولية لعمل فحص للسائل المنوي وتقصي الأسباب.

شكاواك متشابكه تماما ومختلفه بالنسبه لالم الخصيه الذي اصبك بعد الممارسه والانتفاخ الناتج عنه..............هذا هو المهم في كل رسالتك.......من المتوقع ان يكون قد اصابك التواء في حبل الخصيه والذي كان يجب علاجه فورا انصحك بدايه ان تعمل صورة التراساوند للخصيتين للتاكد من وضعهما ومن ثم الذهاب لاختصاصي المسالك البوليه والذي سيقوم بفحصك وعلاجك لا يمكن وصف العلاج عن طريق المراسله بدون فحوصات وتشخيص سليم

ده ارهاق للخصيتين من كتر العاده السريه طبعا وده شئ متوقع العلاج تقليل العاده لانها هتضر فيما بعد Flector 50mg قرص عند اللزوم فقط

التبوّل هو عمليّة معقّدة تنطوي على أنظمة الجسم المختلفة، ويُمكن لمجموعة من التغييرات أن تجعل الجهاز البولي أكثر نشاطًا، تشمل الأسباب القائمة على نمط الحياة، كشرب الكثير من السوائل، خاصّة إذا كانت تحتوي على مادة الكافيين أو الكحول، كما يُمكن أن يتطوّر التبوّل المتكرّر كعادة، ومع ذلك، يُمكن أن يكون علامة على مشاكل في الكلى أو الحالب، أو مشاكل المثانة البوليّة، أو حالة طبّيّة أخرى، مثل داء السكّري، أو مرض السكّري الكاذب، أو الحمل، أو مشاكل غدّة البروستاتا، وتشمل الأسباب الأخرى أو العوامل ذات الصلة ما يلي: القلق، مدرّات البول، كالأدوية والأطعمة والمشروبات التي تعمل كمدرّات للبول، بالإضافة إلى الإصابة بعدوى منقولة جنسيًّا مقل الكلاميديا، أو التهاب المسالك البوليّة، أو ورم أو كتلة في منطقة الحوض، أو التهاب المثانة، ومن الأسباب المحتملة المرتبطة بوجود الكتل الصفراء في السائل المنوي مثل اليرقان، وارتفاع غير طبيعي في خلايا الدم البيضاء، أو الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسيّة، مثل الكلاميديا أو الهربس أو السيلان، كما يُمكن للتغييرات الغذائيّة كتناول الأطعمة التي تحتوي على الأصباغ، بالإضافة إلى القذف غير المنتظم، إذا لم ينزل الرجل في وقت ما؛ من المرجّح أن يكون السائل المنوي قد اختلط مع البول.
المراجع

https://www.medicalnewstoday.com/articles/70782#possible_causes
https://www.medicalnewstoday.com/articles/318893#causes-of-yellow-semen

يجب اجراء تحليل سائل منوي وزرع وتحليل البول

إذا أوقفت العادة فلن تعود، والخيار لك دائماً.

واضح ان السبب هو احتقان الخصية وزيادة تجمع الحيوانات المنوية وعند تفريغها يزول الاحتقان فيزول معه الالم والان فإن كمية الحيوانات المنوية اصبحت تتناسب مع عملية التفريغ ثم ان الخصية نفسها اصبحت قادرة على استيعاب اكبر كمية من الحيوانات المنوية

ارجو عمل تحليل بول وتحليل سائل منوي لاستبعاد وجود التهابات

لا داعي للخوف للتاكد من الشفاء بإمكانك عمل زراعه مخبريه للبول

لا تقلق..الامر لديك هو نفسي اكثر منه مرضي العلاج يمكنك تكراره لمدة خمسة ايام اخرى