أسئلة واجابات طبية الصحة النفسية

يجب عليك ان تثقي بتفسك وخاصة انك متعلمة وطالبة جامعية ، عليك ان لا تنشغلي كثيرا بالمشاكل او الصعوبات او المضايقات او الاحباطات التي قد تتعرضين لها وان تردي الامور لله سبحانه و تعالى وان تعلمي ان ما اصابك لم يخطئك وان ما لم يصبك لم يكن ليصبك وانه لو اجتمعت الناس كلها على ان يضروك بشيء لم يضروك الا بشيء قد كتبه الله لك ولو اجتمعوا على ان ينفعوك بشيء لم ينفعوك الا بشيء قد كتبه الله لك ، انصحك بقراءة المعوذتين وسورة الاخلاص وآية الكرسي واواخر سورة البقرة بالاضافة الى علاج مضاد للاكتئاب ومن افضلها دواء سيبرام 40 مغم ونسأل الله ان يفرج كربك

أما أسبابها فهي كثيرة لذلك يجب معرفة تاريخها وما يرافقها من أعراض لمعرفة إن كانت ناجمة عن مرض عضوي أو نفسي، فمنها ما يعود إلى الاضربات العصبية، ومنها ما يعود إلى وجود خلل في الدماغ قبل الولادة أو قد يكون مكتسب ناتج عن صدمة أو حادث أو مرض، أو اضطرابات نفسية، وغير ذلك كثير. ونسبة حدوثها تتراوح بين 2 إلى 10% ، وإصابة الذكور أربعة أضعاف إصابة الإناث ومن خصائصها مهارات اللغة الاستيعابية تفوق مهارات اللغة التعبيرية بطء في الكلام وتسلسل غير صحيح حيث يواجه صعوبة في تسلسل الأصوات في الكلمة والكلمات في الجملة عدم القدرة على تنظيم الكلمات في قاموسه اللغوي وبالتالي يصعب عليه إيجاد الكلمة التي يريد نطقها بفترة زمنية قصيرة ونتيجة لذلك يحدث مشكلة في التواصل نطقه للأصوات منفردة قد يكون سليم ولكن في وسط الكلمة أو الجملة خطأ هناك أحياناً خلل في لحن الكلام: سرعته، النبرة، التنغيم لذلك ننصحك قبل كل شيء بزيارة طبيبك لإجراء بعض الفحوصات الضرورية لتحديد السبب ومن ثم العلاج

سيؤثر عليك طبعا، ولكن إيجابياً. شدي حالك.

هذا صوت احتكاك وحركة العين وانزلاقها على بعضها ، وهذا الصوت لا يسمعه أحد غبرك، لأنه يحدث في رأسك وحدك.

في الحياة العادية هناك معارف وأصدقاء وأحباء وأقارب ودرجات مختلفة من العلاقات الاجتماعية. وليس معنى أن تتحدثي إلى شخص أنك تقيمين معه علاقة أو خيانة.فلا تؤزمي الموضوع، وصارحي خطيبك إذا أمكن أن تتعارفوا بالصدفة ولا ضير أن تكون لك علاقات عادية مع كل زملاءك، المهم أن تعرفي ماذا تريدين وأن تحددي موقفك ، كوني قوية وتوكلي على الله

يتم زيادة الوزن بواسطة الطعام والهدوء النفسي.ولكن راجع السمنة في القاموس فقد تغير رأيك.

للتخلص من القلق النففسي والمرض المصاحب له عليك بما يلي : - الصلاة ، قال تعالى :\"واستعينوا بالصبر والصلاة ....\" فمناجاة الرب بخشوع تزيل الهموم والغموم - قراءة القرآن فهي علاج لكل مرض ، قال تعالى :\" وننزل من السماء ما هو شفاء ورحمة للمؤمنين - الدعاء : فهو سلاح المؤمن الذي يعبد الله به - الذكر - شغل الوقت بالعمل المباح فان الفراغ مفسدة ويجلب القلق - تنول دواء مهدئ مثل فاليوم 0مغم مرتين يوميا - تناول دواء مضاد للاكتئاب مثل سيبرام او باكسيل - علاج دعم نفسي بجلسات عند المعالج النفسي