انا شعري جيد و ناعم و لكن كثافته اقل من الطبيعي بشكل ملحوظ و اخشى ان ت

تقصف الشعر يسبب تخرب جذع الشعرة وانْشِطاره مما يؤدي الى تساقطه، ويلاحظ عادة نتيجة استخدام بعض المواد الكيميائية، ويُسمى أيضاً تَشَقُّقُ الشَعْر. الأسباب- شد الشعر اللاشعور- حك فروة الرأس نتيجة وجود التهابات جلدية أو فطرية-استخدام المواد الكيميائية في صباغة الشعر- استخدام السشوار بشكل مكرر,لايوجد علاج لتقصف الشعر سوى قص الأطراف التالفة و المقصفة، و المحافظة على منع تقصف الاطراف الجديدة عن طريق: - الغذاء: الغذاء المتوازن وحبوب الفيتامينات والخميرة والبيض واللحوم مفيدة - معالجة جلد الرأس من الالتهابات الجلدية

١- الغذاء: معظم أنواع الشعر تتجاوب مع الغذاء لمتوازن وحبوب الفيتامينات والخميرة والبيض واللحوم العضوية مفيدة لأنهاغنية بفيتامين ب الذي يلعب دوراص هاما في صحة الشعر ٢- معالجة جلد الرأس من الالتهابات الجلدية والالتهابات الفطرية وعدم استعمال مواد كيميائية لإزالة الصبغة الوقاية ١- تدليك فروة الرأس يوميا لمدة خمسة دقائق لتنشيط الدورة الدموية ٢- تجنب التنشيف الزائد للشعر لأنه يفقد الشعر مرونته ويؤذيه. ٣-مراعاة التغذية الصحية المتوازنة. راجع تقصف الشعر في القاموس.

مينوكسيديل ٢٪ سبرى ، ١٠ بخات صباحا ومساء لمدة شهرين

تناول كبسولة Phytophanere capsule for hairloss ودهن الرأس بمحلول مينوكسيديل4% ودواء جديد اسمه العلمي Dutasteride ، ودواء فيفسكال Viviscal حبوب حصلت على الميداليه الذهبية فى علاج الشعر ودواء بنتوجار مفيد جدا لشعر النساء،ودواء جديدا اسمه أناجٍن Anagen والأمنكسيل” أمبولات ذات مفعول قوي وهناك أمبولات أناستيم Ducray Anastem فايدة هذه الأمبولات تغذي فروة الرأس وتحسن الدورة الدموية وتطول عمر الشعره وامبولات اكرينال اثبتت انها افضل علاج لوقف تساقط الشعر نهائيا بدون آ ثار جانبية

اذا كان الشعر موجود في باقي الجسم و خفيف على الصدر لا مشكلة لكن اذا كان بالجسم كامل يجب عمل فحوصات هرمونية

بعض الوصفات التي أثبتت التجربة مدى فاعليتها: 1-وصفة لبن جوز الهند والليمون: اسكب كوبا من لبن جوز الهند في زجاجة ثم أضف له ربع كوب من عصير الليمون. امزج الخليط جيدا ثم ضعه في الثلاجة لمدة تتراوح ما بين 2 و3 ساعات مع مراعاة رج المزيج من فترة لأخرى، حتى تلاحظ تكون طبقة سميكة على السطح. ضع المزيج فوق شعرك وادعكه جيدا حتي تتأكد من توغله تماما إلى فروة الرأس. غط شعرك واتركه لمدة نصف ساعة. مع اتباع هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع يمكنك الحصول على شعر مفرود لمدة 4-5 أسابيع فضلا عن أن لبن جوز الهند سيمنح شعرك مزيدا من النعومة والبريق

الطول يعتمد بالاساس على طول الوالدين. الوزن ضمن الطبيعي بالنسبة للطول.

بالنسبة لمشكلة الشعر فلا علاقه لها بالهرمونات او نقص معين فخشونة الشعر او نعومته هو امر وراثي اما بالنسبة لاصفرار العين فانصحك بالتوجه لطبيب الباطنية وعدم اهماله

لا يوجد ما يقلل نمو شعر اللحية عند الشاب ،والأفضل أن تحلق يوم بعد يومز

فوائد البانثينول: 1- يعيد نمو الشعر ويمنع تساقطة 2-يزيد لمعان الشعر ويقوى الشعر الضعيف والتالف 3- ويقوى فروة الرأس ويمنع تقصف الشعر وتشقق اطرافة 4- وينشط الدورة الدموية لفروة الرأس مما يدعم تغزية الشعر الضعيف 5-تعويض نقص البروتين والزيوت الطبيعية فى الشعر شديد الجفاف 6-اعادة النعومة والملمس الحريري للشع 7-ازالة قشرة الشعر والحكة ومنع تكون قشرة الشعر فيما بعد 8- يعمل على حفظ نسبة الرطوبة فى الشعر مما يؤدى الى ليونة فى جسم الشعرة تحميها من التقصف والتشقق 9-يحفز بناء خلايا الشعر والجلد بشكل مدهش ويساعد على سرعة نمو الشعر كما انه مهم لبناء الكيراتين في الشعر 10- يزيد من سمك الشعرة بشكل واضح مما يعطى للشعر قوة وجمالا وحيوية 11- فيه فيتامين أ و د اللذان يساعدان على تحفيز العمليات الحيوية لفروة الرأس 12-فيه معادن مهمة جدا للشعر مثل الزنك والسيلينيوم والنحاس والكالسيوم والحديد والفوسفو مادة "الكولاجين " تعالج ضعف وهشاشة وسقوط الشعر مع قلة كثافته . الكولاجين هو مادة بروتينية مكونة للألياف المرنة بالجسم وأمكن استخلاصها وإعدادها على هيئة مستحضرات تساعد على تجميل البشرة والتقليل من إصابتها بالتجاعيد ما دور الكولاجين للشعر ؟ أكدت العديد من الأبحاث أن هذه المادة تزيد من مقاومة الشعر للعوامل الخارجة ، كما أنها تزيد من صلابة وقوة الشعر ومن ثم تقلل من تقصف وسقوط الشعر . - ولمادة " الكولاجين " دور هام فى زيادة كثافة الشعر وحجمه .