في المرة الماضية لم اطرح ا مناسب انا اعاني من ضيق في التنفس على مستوى

لا اخي الكريم لا تيأس فلكل داء دواء فقط عليك ان تهدأ لان القولون العصبي مصدره القلق والاضطراب ارجو منك ان تهدأ وحاول البحث في موقعنا عن القولون العصبي وستستفيد كثيرا . وحاول اتباح حمية غذائية لتخفيف الغازات وهذا ايضا ستجده في موقعنا وحاول الاكثار من شرب الماء وابدا صباحا بتناول من 2-3 اكواب اتمنى لك الصحة والسلامة اخي الكريم

•تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب  نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز •لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

كل ببطء. قلل من الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون. تجنب العلكة أو مص السكاكر الصلبة. قلل من تناول المشروبات بالشفاطة أو من قنينة ذات فتحة ضيقة. لا مشروبلت غازية . لا تدخن ، لا تتوتر، تجنب التمدد فورا بعد الأكل. تفادى الاطعمة التي تنتج الكثير من الغازات ، الفاصولياء والحمص والعدس والملفوف والفجل والبصل والملفوف المسوق والمشمش والموز والخوخ وعصير الخوخ والعنب والخبز الكامل الحنطة وحبوب أو فطائر النخالة وبسكويت البرتسل المالح وبذور القمح والحليب والكريما والبوظة والحليب المثلج. قلص حصتك من مشتقات الألبان.. وقد تساعد أقراص الفحم المنشط أيضا.

نعم لديك الجرثومة و العلاج الذي تاخذه كافي بدليل التحسن الذي حدث لديك هذه الجرثومة قابلة للعلاج والعلاج يكون لمدة اسبوعين

يبدو ان لها علاقة بارتجاع الحامض إلى الحلقوم. فمع الدواء عليك بتناول الخضار والفاكهة حتى حين

ان حل كل عوارضك موجودة بالتفصيل في موقعنا تدخينك للشيشة هو احد اهم اسباب الغازات عندك يمكنك مرتجعة الغازات وعلاجها في موقعنا كما يمكنك مراجعة القولون العصبي وكيفية التعامل مع ذلك

لا داعي للخوف. انت تقول بأن حالتك قد تحسنت ، فأين المشكلة إذن؟ ان الخوف يجلب الامراض.

اذا فعلا هذا التشخيص صحيح تحتاج للعديد من النصائح الهامة.. اولا لا تأكل بعد السادسة م فنرة مابين النوم والكل من ثلاثة لاربع ساعات النوم علي سرير يرفع الصدر والاكتاف اربعين درجة.. الاكلات الممنوعة السكريات والتدخين والمشروبات الغازية والدسامة والحراق واامملح الساخن جدا والبارد جدا الشيكولاته القهوة والشاي الغامق او مرات كثيرة منتجات الالبان وغيرها كثيرا..

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من ناحية زيادة دقات القلب من الجيد مراجعة طبيب قلب للتأكد من عدم وجود اي مشكلة عضوية

استشر طبيب انف واذن وحنجرة وعمل تنظير مناسب في الحالتين..