النفاس في رمضان
إجابات الأطباء على السؤال
تتسائل العديد من النساء حول النفاس في رمضان وماذا تفعل النفساء في رمضان، ويجب العلم أن حكم صيام المراة النفساء في رمضان يعود للشريعة الإسلامية ويستلزم سؤال أهل الاختصاص من الطبيب المختص الذي يتابع الحالة والمختصين بأمور الشريعة الإسلامية فقط، حيث أنه في بعض الأحيان وفي حالات خاصة قد لا يتعين على النفساء في رمضان أو الأمهات المرضعات الصيام.
ويجب العلم أن احتياجات المرأة النفساء في رمضان والتي ترضع طفلها أكثر من احتياجات المرأة الحامل، حيث قد تحتاج النفساء والأمهات المرضعات استهلاك 400-500 سعرة حرارية إضافية بشكل يومي وهذا ما قد يكون صعباً على المرأة النفساء في رمضان. كما أن فترات الجوع والعطش الطويلة قد تؤثر على شفاء النفساء في رمضان وعلى كمية الحليب التي تنتجها الأمهات المرضعات والتي مع مرور الوقت تنعكس بشكل سلبي على وزن الطفل وصحته العامة.
وعلى الرغم من عدم وجود أدلة قطعية على تأثير صيام المرأة النفساء في رمضان على إمداد الحليب للطفل الرضيع، إلا أن الصيام قد يسبب نقص العناصر الغذائية الضرورية من الفيتامينات والمعادن وبالتالي يصبح الحليب غير مغذ. وإلى جانب ذلك، فقد تشعر المراة النفساء في رمضان أثناء الصيام بالخمول والتعب مما ينعكس بشكل سلبي على صحتها وعلى صحة طفلها.
وفيما يخص ماذا تفعل النفساء في رمضان، يجب مراعاة النصائح التالية:
- ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل صيام المراة النفساء في رمضان.
- الحفاظ على رطوبة الجسم وشرب كمية كافية من السوائل.
- تجنب الصيام لفترات طويلة.
- الحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب ممارسة أي أنشطة شاقة ومتعبة أثناء ساعات الصيام.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والكربوهيدرات أثناء وجبة السحور للحصول على الطاقة اللازمة.
للمزيد:
0 2021-04-13 21:21:22تتسائل العديد من النساء حول النفاس في رمضان وماذا تفعل النفساء في رمضان، ويجب العلم أن حكم صيام المراة النفساء في رمضان يعود للشريعة الإسلامية ويستلزم سؤال أهل الاختصاص من الطبيب المختص الذي يتابع الحالة والمختصين بأمور الشريعة الإسلامية فقط، حيث أنه في بعض الأحيان وفي حالات خاصة قد لا يتعين على النفساء في رمضان أو الأمهات المرضعات الصيام.
ويجب العلم أن احتياجات المرأة النفساء في رمضان والتي ترضع طفلها أكثر من احتياجات المرأة الحامل، حيث قد تحتاج النفساء والأمهات المرضعات استهلاك 400-500 سعرة حرارية إضافية بشكل يومي وهذا ما قد يكون صعباً على المرأة النفساء في رمضان. كما أن فترات الجوع والعطش الطويلة قد تؤثر على شفاء النفساء في رمضان وعلى كمية الحليب التي تنتجها الأمهات المرضعات والتي مع مرور الوقت تنعكس بشكل سلبي على وزن الطفل وصحته العامة.
وعلى الرغم من عدم وجود أدلة قطعية على تأثير صيام المرأة النفساء في رمضان على إمداد الحليب للطفل الرضيع، إلا أن الصيام قد يسبب نقص العناصر الغذائية الضرورية من الفيتامينات والمعادن وبالتالي يصبح الحليب غير مغذ. وإلى جانب ذلك، فقد تشعر المراة النفساء في رمضان أثناء الصيام بالخمول والتعب مما ينعكس بشكل سلبي على صحتها وعلى صحة طفلها.
وفيما يخص ماذا تفعل النفساء في رمضان، يجب مراعاة النصائح التالية:
- ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل صيام المراة النفساء في رمضان.
- الحفاظ على رطوبة الجسم وشرب كمية كافية من السوائل.
- تجنب الصيام لفترات طويلة.
- الحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب ممارسة أي أنشطة شاقة ومتعبة أثناء ساعات الصيام.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والكربوهيدرات أثناء وجبة السحور للحصول على الطاقة اللازمة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
السلام عليكم.زوجتي تعاني من الام شديد في الرأس والجبهة والعين لمدة 4ايام رغم انها تتناول اقراص براسيتامول وكودوليبران بدون نتيجة...
اسباب كثيرة تسبب هذه الحالة .منها. صداع بالرأس.ألم الرقبة والجبين .ألم الرأس.قديكون بسبب وضعية الجلوس دون راحة مثل اسباب التواصل بالهاتف او المكتب. الصداع العنقودي صداع نصفي.التهاب العصب البصري.الجلوكوما،التهاب الجيوب الأنفية،انسداد الأنف. آلام في الأسنان. وبعض الامراض الداخلية . معرفة الحالة يساعد في العلاج . مبدئيا المسكنات بعد الوقاية من السبب وكذلك الدورة واضطراب الهرمونات قد تكون سبب في ذلك
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
انا عاني من الانيميا واتناول حبوب الحديد هل عليا ان اوقفها اثناء الدورة ام لا وهل في ضرر لو اخذتها...
سؤال من ذكر سنة 24
في الطب العام
زوجتي حامل في الأسبوع 21 اليوم. سنها 22 سنة. تعافت من كورونا بحمد الله يوم 25 غشت 2021 ولم تتلق...
سؤال من ذكر سنة 3
في الطب العام
هل للحصول على تحليل صحيح بالنسبه للسكر يكون بعد صيام 8 ساعات أم حتى 12 ساعه التحليل يكون صحيح مضبوط...
سؤال من ذكر سنة 40
في الطب العام
ما هو الوقت مناسب لتناول علاج ضغط في رمضانNATRILIX SR INDAPAMIDE 1.5MG أنا كنت أتناوله قبل رمضان فبل الإفطار بصف...
سؤال من ذكر سنة 34
في الطب العام
بكم ساعة قبل النوم يفضل التوقف عن شرب الشاهي؟ يعني مثلا تنام الساعة ١٠ ليلا فمتى يفضل ان تتوقف عن...
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
هل بعد اللقاح المناعه تقل بعد اسبوعين ترتفع ولا عادي اطلع واذهب للعمل مع الاحترازات الصحيه قبل ١٤ يوم ؟
سؤال من أنثى سنة 4
في الطب العام
امي حايلها طايح واكلها قليل بس تريد النوم ومالها نفس في الاكل ماهو السبب وماهو الذي افعله من اجلها لانها...
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
عندي موعد تحليل روكتان اليوم المساء سؤالي هو هل التدخين يؤثر على الصيام ؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل لبن الام منتج أم بيخزن اللبن ولو حد بيتعاطى الحشيش مره واحده متي يزال اثره من حتي تبتدي ترضع...
لبن الام ينتج حسب الطلب ولا يخزن بكميات كبيرة. اما افراز مادة الحشيش THC في حليب الام و يتناولها الرضيع معه فعروف انها تبقى حتى اسبوعين. و الخطير لو كانت الام من المدمين فيحتاج مدة طويلة لتصفيته من دمها
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره