ما يجب ان افعل بوجنتي الخدود اللتان قد اصابهما الضعف الشديد مع العلم ا

الملامح عادة تكون محددة بالجينات، ولكن إذا كنت مصمم على تغيير مظهرك، فيمكنك مراجعة اختصاصي جراحة التجميل ، وربما أمكن حل ذلك بالبوتوكس أو غيره.

لتسمين الوجه :هذه وصفة ممتازة وتتكون من نصف ملعقة من كل من المواد التالية : نشا × خميرة × بكنج باودر × عسل نحل × حليب سائل ،تخلط المواد وتوضع على الوجه ماسك مدة 30--60 دقيقة، ثم تغسل. وهذه وصفة أخرى تتكون من لبن رايب +حلبة مطحونة + ترمس مطحون + ماء ورد ويعمل بها عجينة تترك ساعة ثم يفرك بهاالوجه. وهناك كريم اسمه كريم حنان من الأعشاب والزيوت وزبدة الكاكاو يدهن به الوجه لمدة 3 دقائق 3 مرات باليوم لمدة اسبوعين.

اذا تمت عملية انقاص الوزن ببطء فلا تحدث ترهلات أما اذا تمت بسرعة فغالبا ما تحدث ترهلات

نفخ الخدود بحقن المالئة (الفلر) .وليست بالكريمات.

راجعي طبيبك لعمل فحوصات عامة وكاملة، وحاولي تنقيص كمية الأكل.

سبق وأن أجبتك على هذا السؤال فهو مكرر

يرى معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض وكذلك شرب الشاي الأخضر فهو يذيب الدهون في الجسم ويخفض الكوليستيرول الضار وعمل التمارين الرياضية واظهرت الدراسات ان الفجل الابيض يساعد على اذابة الدهون الزائدة، والتخلص من الوزن الاضافي، وخصوصا في المناطق القابلة للسمنة، مثل الارداف والاوراك والبطن عند المراة. ان الانتظام على تناول الخضراوات الورقية يعتبر وسيلة فعالة لانقاص الوزن الزائد، وتزويد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية مفيدة، ولا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25 الى 35% من اجمالي كمية الوجبات الغذائية، سواء كانت تؤكل طازجة او مسلوقة او مطبوخة، على ان يمثل الفجل الابيض جزءا من هذه النسبة، لما له من تاثير فعال في التخلص من الدهون، وخاصة منطقة الارداف .

جراحة الانف هو الحل الوحيد الفعال

اسمرار لون البشرة يكون بسبب زيادة افراز مادة الميلانين التي تصبغ الجلد باللون الأسمر ، استخدمي مرطب كريم إي 45 ,كذلك كريم فيد آوْت أو بيوتي آند شايْن مرتين يوميا مع تجنب التعرض لأشعة الشمس، مجموعه هيربالايف وهي مكونه من كريم نهاري وكريم ليلي وهي فعالة في ترطيب البشرة ومنع تكون وإزالة التجاعيد خاصة حول العين وإزالة السواد من حول الفم.

هل السمنة في فخذ واحد؟ أم في الفخذين والأرداف؟