الأجابة

الصيدلانية ايناس القدومي

المرضع قد تحتاج لتناول الفيتامينات و المكملات الغذائية لتعويض النقص , ننصحك بمراجعة الطبيب و عمل الفحوصات الازمة و ننصحك بالتغذية الجيدة و المتوازنة , تناول الخضراوات و الفواكه الطازجة , الإكثار من السوائل و تناول الفيتامينات المكملة

الأجابة

الصيدلانية ايناس القدومي

طبعا يمكن ذلك و بكل سرور , فهدفنا هو نشر المعرفة و التوعية الصحية ، يمكنك ارسال التفاصيل للتواصل معك على الإيميل التالي : altibbi@altibbi.com و نشكر لك اهتمامك بالطبي

الأجابة

الصيدلانية ايناس القدومي

اذا كان الطفل يتناول حليب اصطناعي حاولي تغييره لنوع أخر , فالإمساك في هذا العمر قد يكون ناتج عن الحليب الإصطناعي

الأجابة

الصيدلانية ايناس القدومي

العديد من الأمور قد تسبب الإمساك منها العادات الغذائية , قلة الحركة أو بعض الأدوية . بشكل عام ينصح بتناول اغذية غنية بالألياف والسوائل مثل الفاكهة والخضروات الطازجة، و الحبوب الكاملة والخبز, الفواكه المجففة، مثل المشمش والخوخ والتين، التي تحتوي نسبة عالية من الألياف. و ينصح بتناول الخس مضاف اليه القليل من زيت الزيتون في الصباح الباكر (على الريق) فهو يساعد كثيرا في التخفيف من الإمساك . و التأكد من تناول كمية وافرة من السوائل و الإنتباه الى عدم تناول العقاقير المسهلة بشكل منتظم ، ذلك أن هذه العقاقير تزيد من كسل حركة الأمعاء مما يزيد المشكلة سوءاً حيث يحدث تعود على استخدام المسهلات.