الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكِ السلامة، ونعم بالفعل قد يؤثر الروكتان في دورتك الشهرية فيسبب عدم انتظامها، أمّا استفسارك عن الإفرازات البنية وهل تعني انتهاء دم الدورة، فلا تعني الإفرزات البنية ذلك، لكن قد تكون مؤشرًا على قرب انتهائها، فإذا تكرر نزول الدم بعد هذه الإفرازات فقد يكون بسبب اضطراب هرموني بسيط بسبب تناولك للروكتان، أو بسبب حالة صحية أخرى لا علاقة لها بتناوله، مثل: التوتر والضغط النفسي الشديد. تغيرات مفاجئة وسريعة في الوزن. اتباع حمية غذائية قاسية. ممارسة تمارين رياضية مجهدة. اضطرابات في هرمونات الغدة الدرقية أو في هرمونات أخرى. تكيس مبايض. لذا أنصحك بمراجعة طبيبتك إن استمر ظهور الدم أو الإفرازات البنسة لأكثر من أسبوعين، أو إن لاحظتِ تكرر حدوث هذا الأمر في الشهر المقبل، فالطبيبة ستفحصك وتقرر بناءً على نتائج الفحص ونتائج بعض الفحوصات المخبرية إن كان ما حدث معكِ بسبب الروكتان أو بسب إحدى المشكلات التي ذكرتُها لك، وبناء على ذلك تصرف لك العلاج الأنسب إذا احتاج الأمر.   للمزيد: إفرازات بنية بعد الدورة مع ألم في الظهر أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية، تعرفي عليها الآن

الأجابة

د. بنان الحموي

أسأل الله أن يرزقك الذرية الصالحة قريبًا، ومن الجيد أنّ المبايض لديكِ استجابتك للمنشطات وتحسّن حجم البويضة، لذا تابعي مع طبيبتك هذا الموضوع، ولا يعني أن البويضات تحسّن حجمها أن تتركي الأدوية التي صرفتها لك الطبيبة أو أن تتركي المتابعة معها، فقد يؤثر ترك المنشطات على حجمهم مرة أخرى.   وبخصوص المكمل الغذائي كارنيفيتا، فهو بالفعل قد يساعد على تحسين جودة البويضات وزيادة فرص الحمل، لكن لا أفضل أبدًا أن تتناولي أي دواء أو مكمل في هذه الفترة دون استشارة طبيبتكِ فهي علم علم بوضع المبايض والبويضات هذه الفترة بالتحديد، وهل أنت بحاجة لذلك فعلًا أم لا، لذا أنصحك باستشارتها قبل البدء به، وبشكل عام يُفضل البدء بتناول هذا المكمل أول أو ثاني يوم دورة إلى حين اليوم ال 15 من الدورة تقريبًا، أو طوال أيام الشهر بحسب تقدير الطبيبة المشرفة، ولمدة لا تقل عن ثلاث أشهر تقريبًا.   للمزيد: أهم 6 أعشاب تساعد على الحمل وتنشيط المبايض حبوب تنشيط المبايض، وأنواعها المختلفة

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكِ السلامة، ويوم التبويض المتوقع هو 28/5، وتعتبر الفترة 25-29 من شهر مايو هي فترة خصوبة عالية، أما بالنسبة لاستفسارك عن نزول نقط الدم فهي قد لا تؤثر في موعد التبويض، لكن إن كانت دورتك دائمًا خفيفة وعبارة عن بضع قطرات من الدم فقط، فأنصحك بزيارة طبيبتك لتفحصك، وقد تطلب منك بعض التحاليل المخبرية لمستويات بعض الهرمونات لتتأكد من وجودها جميعها ضمن الحدود الطبيعية.   وإن كنتِ حريصة هذا الشهر على معرفة موعد التبويض بدقة فيمكنك الاستعانة بفحص الإباضة المنزلي، أو زيارة طبيبتك لتفحصك بالسونار، فقد تستطيع تحديد يوم التبويض بناءً على ما تراه.   للمزيد: حساب أيام التبويض لحدوث الحمل موعد إجراء اختبار التبويض المنزلي

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وفيما يخص هذا النزيف والألم الشديد فقد يكون مرتبطًا بحالات صحية بسيطة ويمكن علاجها والسيطرة على أعراضها بسهولة إذا تمت متابعتها، مثل: الإجهاد والتعب والتوتر الشديد. اتباع حمية غذائية قاسية جدًا. ممارسة تمارين رياضية عنيفة. اضطراب مستويات بعض الهرمونات، مثل الإستروجين أو البروجسترون. اضطراب في هرمونات الغدة الدرقية. تكيس المبايض. أورام ليفية حميدة في الرحم. بطانة الرحم المهاجرة. مشاكل في عنق الرحم أو المهبل. الحمل، قد يكون النزيف علامة على وجود حمل غير مكتمل أو مشاكل أخرى متعلقة بالحمل،(إن كنتِ متزوجة). وأنصحك بزيارة طبيبتك إذا استمرت هذه الأعراض أكثر من ثلاث أيام من تاريخ ظهورها، لتفحصك سريريًا وبواسطة السونار، وقد تطلب منكِ إجراء بعض الفحوصات المخبرية لتحدد السبب الدقيق لهذه الأعراض، فتضع الخطة العلاجية الأنسب.   وأود تقديم بعض النصائح التي يساعدكِ اتباعها بشكل كبير على تخفيف الألم لديك: التزمي الراحة قدر الإمكان.  نامي لساعات كافية. ابتعدي عن كل ما يقلقك ويوترك، وكوني إيجابية في تفكيرك. ضعي كمادات دافئة على منطقة البطن. تناولي الباراسيتامول، واستشيري الصيدلانية حول الجرعة المناسبة بحسب تاريخك الصحي. اشربي الماء خاصة، والسوائل الدافئة عامةً. للمزيد: نزول دم في غير موعد الدورة الشهرية، ما الأسباب؟ إفرازات مهبلية دموية، هل هي طبيعية؟