الأجابة

د. دعاء المصري

أهلًا بك، من المهم جداً توخي الحذر عند استخدام أي منتجات تتعلق بالصحة، خاصة تلك التي تدعي أنها تؤثر على الهرمونات أو تسبب زيادة في الوزن: المكونات غير المعروفة: العديد من المنتجات التي تباع عبر الإنترنت أو من مصادر غير موثوقة قد تحتوي على مكونات غير معلنة أو غير آمنة. قد تتضمن هذه المكونات مواد فعالة قوية أو حتى أعشاب ذات تأثيرات هرمونية غير مدروسة بشكل كافٍ. التأثير على هرمون الاستروجين: من الممكن أن تحتوي بعض هذه الحبوب على مواد تحاكي تأثير هرمون الاستروجين في الجسم (Phytoestrogens) أو مواد أخرى تؤثر على التوازن الهرموني. زيادة أو نقص مستويات الاستروجين بشكل غير طبيعي يمكن أن يسبب مشاكل صحية متنوعة. مخاطر استخدام المنتجات غير المرخصة: استخدام منتجات غير مرخصة من الجهات الصحية الرسمية قد يعرضك لمخاطر صحية جسيمة، مثل: اضطرابات هرمونية. زيادة غير صحية في الوزن مرتبطة بتراكم السوائل بدلاً من العضلات والدهون الصحية. مشاكل في الكبد أو الكلى. تفاعلات دوائية مع أدوية أخرى قد تتناولينها. آثار جانبية غير متوقعة أو خطيرة. إليكِ عدة نصائح هامة: تجنبي المنتجات المجهولة المصدر: لا تعتمدي على حبوب أو مكملات غذائية غير معروفة المصدر أو غير حاصلة على ترخيص من وزارة الصحة أو الجهات الرقابية المعنية. استشيري أخصائي تغذية: إذا كنت ترغبين في زيادة وزنك بطريقة صحية وآمنة، فإن أفضل طريقة هي استشارة أخصائي تغذية. يمكنه وضع خطة غذائية متوازنة تناسب احتياجاتك وتساعدك على اكتساب الوزن بشكل تدريجي وصحي. ركزي على الغذاء الصحي: زيادة الوزن الصحية تعتمد على تناول سعرات حرارية إضافية من مصادر غذائية مغذية مثل البروتينات، الكربوهيدرات المعقدة، والدهون الصحية، بالإضافة إلى الفواكه والخضروات. مارسي الرياضة لزيادة الكتلة العضلية: تمارين القوة يمكن أن تساعد في بناء الكتلة العضلية، مما يساهم في زيادة الوزن بشكل صحي وجميل.

الأجابة

د. دعاء المصري

أهلًا بكِ، مكمل فيتكس المحتوي على عشبة كف مريم، أو ما يُعرف أيضًا بفيتكس أغنوس كاستوس، تُستخدم تقليديًا لدعم صحة المرأة، وخاصة فيما يتعلق بالدورة الشهرية. يُعتقد أن لها تأثيرًا على الهرمونات، مثل البرولاكتين والهرمون المنبه للجريب (FSH)، مما قد يساعد في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين بعض الأعراض المرتبطة بها. مخزون المبيض: لا توجد أدلة علمية قوية ومباشرة تثبت أن عشبة كف مريم تزيد من مخزون المبيض بشكل مباشر. ومع ذلك، قد يساعد تنظيم الهرمونات الذي قد تحدثه العشبة في تحسين ظروف المبايض بشكل عام. انقطاع الدورة: في بعض حالات انقطاع الدورة الشهرية غير المبرر أو الناتج عن اختلالات هرمونية بسيطة، قد تساعد عشبة كف مريم في استعادة انتظام الدورة. لكن انقطاع الدورة قد يكون له أسباب عديدة تتطلب تشخيصًا طبيًا دقيقًا. وعادةً ما يُنصح بتناول مكملات عشبة كف مريم بشكل مستمر، بغض النظر عن بداية الدورة الشهرية أو نهايتها. يتم تناولها مرة واحدة يوميًا، وغالبًا ما يُفضل تناولها في الصباح. ومع ذلك، قد تختلف الجرعة وطريقة الاستخدام الموصى بها حسب المنتج والتركيز، لذا من المهم اتباع التعليمات المرفقة بالعبوة.   وهناك احتمالية للتعارض بين عشبة كف مريم وحبوب الثيروكسين. قد تؤثر عشبة كف مريم على وظائف الغدة الدرقية، وبالتالي قد تتداخل مع فعالية دواء الثيروكسين.   من الضروري جدًا استشارة طبيبكِ قبل البدء بتناول أي مكملات عشبية، وخاصة إذا كنتِ تتناولين أدوية مزمنة مثل الثيروكسين. سيتمكن طبيبكِ من تقييم حالتكِ الصحية، والتأكد من عدم وجود تفاعلات دوائية خطيرة، وتقديم النصح الأنسب لكِ.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، من الصعب تحديد سبب دقيق لتوقف نبض الجنين دون مراجعة شاملة للحالة من قبل الطبيب المختص. هناك عدة عوامل قد تساهم في ذلك، ومنها: مشاكل في المشيمة: مثل عدم كفاية تدفق الدم إلى الجنين، أو انفصال المشيمة المبكر. عيوب خلقية في الجنين: بعض التشوهات الجينية أو الخلقية قد تكون سببًا. الالتهابات: قد تؤثر بعض أنواع العدوى على الحمل والجنين. أمراض مزمنة لدى الأم: مثل ارتفاع ضغط الدم غير المتحكم به، أو السكري، أو أمراض المناعة الذاتية. العوامل المتعلقة بالأدوية: في بعض الحالات النادرة، قد يكون هناك تأثير لأدوية معينة، ولكن دواء مثل "إيزاكارد " يُوصف أحيانًا لدعم الحمل وتقليل خطر بعض المضاعفات مثل تسمم الحمل، ولا يُعرف عنه بشكل عام أنه سبب مباشر لتوقف نبض الجنين. زيادة الجرعة يجب أن تكون تحت إشراف طبي دقيق. بخصوص دواء إيزاكارد أسبرين دواء "إيزاكارد" (والذي يبدو أنه يحتوي على حمض الأسيتيل ساليسيليك) يُستخدم في بعض حالات الحمل تحت إشراف طبي لعدة أسباب، منها تحسين تدفق الدم إلى المشيمة وتقليل خطر تجلط الدم. زيادة جرعته قد تتم بهدف تحقيق فائدة علاجية أكبر أو لمعالجة حالة معينة لدى الأم.   ومع ذلك، فإن الربط المباشر بين زيادة جرعة هذا الدواء وتوقف نبض الجنين يحتاج إلى تقييم طبي مفصل من قبل الطبيب الذي تابع حالتك.   من الضروري جدًا التحدث مع طبيبتك المعالجة حول كل هذه التساؤلات. هي الأقدر على مراجعة ملفك الطبي، وفهم تفاصيل حالتك، وربما قد يكون قد تم إجراء بعض الفحوصات بعد فقدان الجنين لتحديد السبب. لا تترددي في طلب توضيحات مفصلة منها.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، دواء Tardyferon 80mg يحتوي بشكل أساسي على كبريتات الحديدوز، وهو المكمل الغذائي المعتاد لعلاج نقص الحديد أو الوقاية منه. يركز هذا الدواء على زيادة مستويات الحديد في الجسم.   بينما يحتوي دواء Tardyferon B9 على كبريتات الحديدوز بالإضافة إلى فيتامين ب9 (حمض الفوليك). فيتامين ب9 ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء، وتكامله مع الحديد يساعد في عملية تكوين الدم، خاصة في حالات فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أو نقص حمض الفوليك.   وفي معظم الحالات، لا يعتبر وجود فيتامين ب9 ضارًا، بل قد يكون مفيدًا، خصوصًا بالنسبة للفتاة التي قد تكون في سن الإنجاب أو تخطط للحمل، حيث أن حمض الفوليك له دور مهم جدًا في هذه المراحل. الجرعات الموجودة عادة في هذه التركيبات تكون آمنة.   ولكن، بما أن الطبيب وصف لكِ دواءً محددًا، فمن الأفضل دائمًا الالتزام بتوجيهاته. التأكد من الوصفة الأصلية: قد يكون الطبيب قد أخذ في الاعتبار احتياجك لفيتامين ب9 عند وصف الدواء، أو قد يكون لديه سبب محدد لعدم رغبته في إعطائك إياه. التواصل مع الصيدلي: يمكنكِ سؤال الصيدلي عن سبب استبداله للدواء، والتأكد من أنه لا يوجد سبب طبي يمنع تناول فيتامين ب9.