الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، قد تكون نتيجة اختبار الحمل الهرموني غير دقيقة في حال تم إجراؤه قبل موعد الدورة بـ 10 أيام، إذ يمكن أن يكشف هذا الاختبار الحمل في وقت أبكر من اختبار الحمل المنزلي، أي بعد حوالي 7 إلى 10 أيام من الإباضة والتخصيب، أي قبل موعد الدورة بعدة أيام فقط، وللحصول على نتيجة دقيقة عليكِ الانتظار حتى موعد الدورة المتوقع، وفي حال عدم نزولها يمكنكِ إجراء الفحص وعندها سيعطي نتيجة دقيقة بنسبة كبيرة.   يتم في اختبار الحمل الهرموني الكشف عن وجود هرمون الحمل hCG في الدم، وهو هرمون تنتجه المشيمة أثناء الحمل، ويظهر بعد وقت قصير من التصاق الجنين بجدار الرحم. إذا كنتِ حاملاً، فإن هذا الهرمون يرتفع بسرعة كبيرة، فإذا كانت دورتك الشهرية 28 يومًا، فيمكن أن يظهر هرمون الحمل في الدم بعد 7-10 أيام من الإباضة، وقد يظهر في البول بعد 12-15 يومًا من الإباضة.   للمزيد: هل اختبار الحمل المنزلي يخطئ؟ اختبار الحمل سلبي مع وجود حمل

الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، بما أن الدورة قد تأخرت عن موعدها المعتاد، فمن الأفضل إجراء اختبار حمل في الدم للتحقق من وجود الحمل، وقد يكون الدم الوردي والأعراض الأخرى ناتجًا عن حدوث الإباضة والتخصيب في حال كانت النتيجة إيجابية، وعادةً ما يعطي الاختبار نتيجة صحيحة بعد 10-12 يومًا من تلقيح البويضة.   وفي حال كانت نتيجة الاختبار سلبية، فقد تكون الأعراض التي عانيتِ منها قبل 10 أيام ناتجة عن حدوث اضطرابات في الهرمونات التي تنظام عملية الإباضة والدورة الشهرية، ومن الأسباب المختملة لنزول دم وردي وإفرازات بنية قبل الدورة ما يأتي: حدوث الإباضة. القلق والتوتر. الإجهاد البدني الشديد، وممارسة الأنشطة المكثفة. وجود عدوى في الأعضاء التناسلية. الإصابة بحالة صحية أدت إلى اضطراب الهرمونات، مثل تشكل أكياس على المبيض أو اضطرابات الغدة الدرقية. قد يكون هناك أسباب أخرى لتأخر الدورة الشهرية دون وجود حمل، ولذلك من الأفضل مراجعة طبيبة نسائية للفحص والاطمئنان واستبعاد وجود مشكلة صحية، وقد تطلب إجراء بعض الفحوصات لتحديد التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب.   للمزيد: أسباب تأخر الدورة الشهرية بدون حمل نزول دم في غير وقت الدورة

الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، هناك العديد من الأسباب والعوامل التي قد تؤدي إلى حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية، وتأخرها عن موعدها، ومن هذه الأسباب ما يأتي: التوتر والقلق. الإجهاد البدني الشديد، وممارسة التمارين الرياضية المكثفة. فقدان أو اكتساب الكثير من الوزن بشكل مفاجئ. وجود حالة صحية أدت إلى اضطراب الهرمونات الأنثوية، مثل متلازمة المبيض متعدد الكيسات، أو اضطرابات الغدة الدرقية. تشكل أكياس على المبيض. قد يكون هناك أسباب أخرى لتأخر الدورة الشهرية، ومن الأفضل مراجعة طبيبة نسائية للفحص والاطمئنان، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في منع حدوث المشكلة من جديد: قللي من التوتر، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق أو التأمل. حاولي اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وغني بجميع العناصر المفيدة لجسمك، بما في ذلك البروتينات والألياف والدهون الصحية. حافظي على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض. مارسي التمارين الرياضية البسيطة بانتظام. احصلي على عدد ساعات نوم كافية، بمعدل 7-9 ساعات في الليلة الواحدة. للمزيد: 3 خطوات هي ما يجب فعله عند تأخر الدورة الشهرية أسباب تأخر الدورة الشهرية بدون حمل

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لها السلامة، يعد ألم الظهر من الأعراض الشائعة خلال الحمل، وله العديد من الأسباب، بما في ذلك: زيادة الوزن خلال الحمل. زيادة الثقل على الظهر والأربطة المستديرة التي تدعم الرحم ونمو الجنين المتزايد. الشد والتوتر العضلي. البقاء بوضعية سيئة بالنسبة للظهر لفترة طويلة، مثل الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة. وجود مشكلة صحية ما، مثل حصوات الكلى أو انضغاط الأعصاب في النخاع الشوكي. في حال كان ألم الظهر شديدًا، فمن الأفضل مراجعة طبيبها للفحص والاطمئنان، ويمكن أن تساعدها النصائح الآتية في تخفيف الألم أيضًا: العلاج الطبيعي وممارسة تمارين التمدد البسيطة، ومن الأفضل الاستعانة بمدرب مختص. تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة. دعم وضعية الجسم الصحية واستخدام الوضعية الصحيحة عند العمل أو الجلوس أو النوم، فعند النوم عليها النوم على جانبها مع وضع وسادة بين الفخذين، لتخفيف الضغط عن الظهر، وعند الجلوس، عليها وضع وسادة خلف ظهرها مع رفع القدمين والجلوس بشكل مستقيم بالنسبة للعمود الفقري. محاولة الاسترخاء وتقليل التوتر، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل أو التنفس العميق. وضع كمادات باردة أو دافئة على الظهر لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم. للمزيد: أسباب ألم وسط الظهر وعلاجه آلام الظـهـر عـند الحامـل وتـدابيـرها العلاجـيـة