الأجابة

د. دعاء المصري

بما أنكِ تعانين من حرقان في البول وكذلك في المهبل، فقد يشير ذلك إلى وجود عدوى في المسالك البولية أو الأعضاء التناسلية، على الرغم من عدم وجود أي إفرازات مهبلية غير طبيعية، ويمكن أن تساعدكِ النصائح الآتية في تخفيف الأعراض وعلاج الحالة: اشربي كميات كافية من الماء للمساعدة على التخلص من البكتيريا المسببة للعدوى. اغسلي منطقة المهبل بالماء الدافئ فقط، ويمكنكِ استعمال الصابون اللطيف. تجنبي استخدام الغسول المهبلي أو المنتجات المعطرة على المنطقة الخاصة، فقد تزيد من الحرقان. تجنبي الجماع ريثما تتحسن الأعراض. نظفي المنطقة من الأمام إلى الخلف بعد استخدام المرحاض، لمنع انتقال البكتيريا من الشرج إلى منطقة الفرج. وأود لفت انتباهكِ إلى ضرورة مراجعة طبيب نساء وتوليد للفحص وتقييم الحالة، وقد يطلب إجراء بعض التحاليل للتحقق من وجود العدوى، ووصف العلاج المناسب بعد ذلك، ولا تترددي في استشارته في حال كان لديكِ أي تساؤلات أو مخاوف حول الأعراض التي تعانين منها خاصةً أنكِ في فترة التبويض.   وتجدر الإشارة إلى أنّ فترة التبويض قد تترافق في بعض الأحيان مع ألم بسيط أسفل البطن وشعور غير طبيعي في منطقة المهبل وتغيّرات في الإفرازات المهبلية، ومع ذلك أنصحكِ بمراجعة الطبيب للاطمئنان.   للمزيد: أسباب حرقان البول عند النساء 10 من علامات التبويض والحمل

الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، لا ينبغي مضاعفة جرعة حبوب منع الحمل، فقد يؤدّي ذلك إلى حدوث مضاعفات صحية وآثار جانبية غير مرغوب فيها، ويمكن أن يكون تناول دافلون 500 فعال في بعض الحالات لوقف النزيف، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي دواء لتحديد الجرعة المناسبة وما إذا كان ملائمًا لكِ أم لا.   وقد يكون سبب النزيف هو استخدام حبوب منع الحمل، أو بسبب وجود مشكلة ما أدت إلى اضطراب الهرمونات أو حالة صحية مرتبطة بالرحم أو المبيضين، وأوصيكِ بمراجعة طبيب نساء وتوليد لتحديد السبب بشكل دقيق، بهدف علاج الحالة، ولا تقلقي عادةً ما يكون النزيف المرتبط بحبوب منع الحمل غير ضار إلا إذا كان غزيرًا.   وأود لفت انتباهكِ إلى ضرورة متابعة حبوب منع الحمل ياسمين بالشكل المعتاد وعدم إيقافه إلا بعد استشارة الطبيب، ولمنع حدوث النزيف مرة أخرى في المستقبل أنصحكِ بالآتي: تناولي حبوب منع الحمل في نفس الوقت كل يوم للمساعدة في الحفاظ على مستويات الهرمونات ثابتة في الجسم. استمري في تناول حبوب منع الحمل بانتظام حتى لو كان هناك نزيف بسيط أو تبقيع، حيث قد يستغرق جسم الشخص ما يصل إلى 6 أشهر للتكيف مع الدواء بالكامل. راقبي الأعراض التي قد تظهر لديكِ، وراجعي طبيبك في حال كانت غير طبيعية لعلاجها وحل المشكلة. إذا كنتِ مدخّنة، أقلعي عن التدخين. للمزيد: أضرار حبوب منع الحمل ماذا لو توقفتي عن تناول حبوب منع الحمل؟

الأجابة

د. دعاء المصري

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى نزول دم بعد انتهاء الدورة بـ 5 أيام، بما في ذلك: التغيّرات الهرمونية كما هو الحال عند حدوث الإباضة. وجود مشكلة ما أدت إلى خلل الهرمونات مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو تكيس المبايض. وجود مشكلة في الرحم، مثل نمو الألياف الحميدة. التعرض للتوتر والضغط النفسي. الإجهاد البدني الشديد. وجود عدوى في الأعضاء التناسلية. تناول بعض الأدوية مثل حبوب منع الحمل. وقد يكون هناك أسباب أخرى أدت لهذه المشكلة، وبما أنكِ تشعرين بألم أسفل البطن أنصحكِ بمراجعة طبيبة نسائية للفحص واستبعاد وجود أي مشاكل صحية، وفي حال استمر نزول دم أحمر غامق يميل إلى السواد مع مادة لزجة ستقوم الطبيبة بتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب.   وأود لفت انتباهكِ إلى أنّ إجراء بعض التغييرات في نمط حياتك يمكن أن يساعد في تنظيم الهرمونات ومنع اضطرابات الحيض، بما في ذلك: اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، مع الحرص على شرب كميات كافية من الماء. حاولي تقليل التوتر قدر الإمكان. مارسي التمارين الرياضية بانتظام، وتجنبي الأنشطة البدنية المكثفة. احرصي على الحصول على عدد ساعات نوم كافية في الليل. راجعي طبيبك عند ملاحظة أي أعراض غير طبيعية لعلاج الحالة بشكل مبكر. للمزيد: تعرفي على عن سبب نزول دم أحمر بعد انتهاء الدورة إفرازات بنية بعد الدورة

الأجابة

د. دعاء المصري

بما أنّك تعانين من نزيف مستمر فقد يكون ذلك ناتجًا عن وجود الكيس على المبيض الأيسر كما أخبرك الطبيب، خاصةً أنه ليس موعد دورتك المعتاد، وقد يسبب الكيس أيضًا ألمًا في أسفل البطن في بعض الأحيان، ومع ذلك أنصحكِ بمراجعة الطبيب للتأكد وتقييم حالتك، فمن المحتمل أن تكون دورة خاصةً مع زيادة كثافة النزيف.   ويتم علاج الكيس اعتمادًا على نوعه وحجمه والأعراض التي يسببها، وقد يقوم الطبيب بمراقبته فقط إذ يمكن أن يختفي من تلقاء نفسه، أو قد يحتاج إلى علاج أو تدخل جراحي لإزالته، وأود لفت انتباهكِ إلى ضرورة مراجعة الطبيب في حال استمرار النزيف لمنع حدوث مضاعفات خطيرة.   وتجدر الإشارة إلى أنّ إجراء بعض التغييرات على نظام حياتك اليومية، يمكن أن يحسن من توازن الهرمونات لديكِ ويقلل من عدم انتظام الدورة الشهرية، بما في ذلك: حاولي تقليل أو تجنب التوتر، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل التأمل أو التنفس العميق أو اليوجا. اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، وحاولي التقليل من السكريات والأطعمة الدهنية. مارسي التمارين الرياضية بانتظام، وتجنبي الأنشطة البدنية المكثفة. حافظي على الوزن الصحي فقد تؤدي السمنة أو النحافة الزائدة إلى تفاقم الأعراض. قللي من شرب المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل القهوة أو الشاي أو المشروبات الغازية. احصلي على عدد ساعات نوم كافية في الليل. للمزيد: إفرازات مهبلية دموية، هل هي طبيعية؟ ما هي أسباب تكيس المبايض؟