الأجابة

د. العنود سعيد

مواجهة المشاعر وتقبلها نصف العلاج واجهي مشاعرك تقبليها لكي تستطيع تخطي الماضي والازمات والصدمات

الأجابة

د. العنود سعيد

وعليكم السلام معاك الاخصائيه النفسيه العنود سعيد انصحك بعمل جلسات نفسيه مع مختص نفسي وعمل تمارين استرخاء دمت بخير وصحه

الأجابة

د. العنود سعيد

اهلا بك عزيزتي معاك الاخصائيه النفسيه/ العنود سعيد من الناحية النفسيه انا انصحك بعمل جلسات استرخاء تنفسي ثم عضلي وغيرها مفصله لشهور لخفض التوتر واسترخاء العضلات انا في خدمتك لو محتاجة شيء ثاني حفظك الله

الأجابة

د. العنود سعيد

اهلين فيك عزيزتي ما الاسباب التي خلقت الخوف والقلق هل تعرضتي لشيء سابقًا هل تعانين من امراض عضويه بالرحم او المهبل ام هي مجرد افكار تخوفك وتقلقك ؟ انظري لايجابيات الامر قبل سلبياته من حقك تشبعين رغبتك الجنسيه وتستمعين بالعلاقه مع زوجك وان التلامس الجسدي يخلق نوع من الحنيه والود والمحبه والتجاذب بينكم أبدي بالعلاج والتدرج مع نفسك اليوم يكون فيه نوع من التلامس والاحضان وتعمقي مع مرور الوقت واعملي تشتيت للافكار وانا في خدمتك لو انتي في حاجة جلسات نفسيه