الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. لا تكن عجولا..وأرجو عدم اللجوء إلى النت في تثقيف صحي قد يكون ضارا. FFI حاله نادرة جدا وهي جينيه اي وراثيه ولها تداعيات أخرى كالخرف. اما ان نشخص ذلك من خلال أرق ولمدة يومين فهذا تشخيص ذاتي خاطئ َيدل على توتر. الارق اما ان يتعلق بأسباب نفسيه او اسباب عضويه او اسباب متعلقه بعادات نوم او أساليب حياه غير صحيه..ان ترافق الارق مع اعراض أخرى فراجع طبيبا اختصاصي في الطب النفسي ليقيم الحاله

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. تحتاج لمزيد من التقييم والتشخيص فوصف علاج عبر الهاتف وبهذه العجاله هو سلوك غير طبي وغير قانوني فوصف العلاجات تقوم على تقييم شامل يتضمن عوامل اخرى غير التشخيص فقط وتختلف من شخص لآخر حتى لو كان لديها نفس التشخيص الطبي عدا عن انه هناك طرقا ونصائح نفسيه وسلوكيه غير الدواء

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. في أغلب الأحيان تتعلق الكوابيس بمستوى التوتر والقلق او الضغط النفسي خلال اليوم ...وقد تكون في بعض الأحيان لعادات نهاريه غير صحيه او نوم غير صحي..ممكن ان تراجع طبيبا نفسيا لو كانت تؤثر على طبيعة نومك او حياتك بشكل عام او ترافقها اعراض اخرى

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. الأفضل ولمزيد من شمولية ودقة التشخيص والمعالجه ان تراجع طبيبا في اختصاص الطب النفسي بشكل شخصي