الأجابة

د. سهام علي

وزنك بالنسبه للطولك مثالي لماذا ترغب بالزيادة؟

الأجابة

د. سهام علي

يجب عمل تحاليل كامله للتاكد من عدم نشاط الغده ثم تحديد المكمل المناسب

الأجابة

د. سهام علي

لابد من عمل تحليل الغده وصوره الدم ثم بعد ذلك نناقش موضوع النحافه عل هو مرضي ام عادات

الأجابة

د. سهام علي

تحتاج الى زيادة البروتين يوميا وبما ان الوزن ثابت الافضل عمل تحاليل شامله خصوصا للغده البروتين موجود بالطعميه والفول واللحم والدجاج والالبان