أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

هذه العمليات عمليات تجميلية إن جاز التعبير بمعنى أن عملها موضعي على الدهون السطحية فقط و عليه فهي لا تنفع في إنقاص الوزن و عموما ليس لها أضرار .

تابع القراءة
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

في حال كان النظام المتبع صحي قد يبدأ ما يسمى بمقاومة النزول أو الثبات بعد شهرين - ينصح بمراجعة النظام المتبع و تعديله ليصبح صحي .

تابع القراءة
أخصائي تغذية احمد حماد

الأجابة

أخصائي تغذية احمد حماد

الحل ببساطة في إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .

تابع القراءة