الأجابة

أخصائي تغذية هدي خطاب

طبعا الجسم بيحتاج الصوديوم اللي في الملح ممكن تكتفي بالملح الموجود في الجبنه و تستعملي الملح في حدود ملعقه صغيره ونصف لليوم كله

الأجابة

أخصائي تغذية هدي خطاب

خلي أكلك كله بيتي لبن خضروات فواكه والسمك و الفراخ و اللحمة و البيض و النشويات بلاش حلويات و دهون كتير خلي أكلك متوازن ماتبالغيش من أي حاجه بلاش المعلبات خالص مافيش تدخين و لاقهوه كتير مافيش ألوان صناعيه في المأكولات واشربي ميه كويس بلاش بيبسي

الأجابة

أخصائي تغذية هدي خطاب

اهم حاجه تعالج الديدان دي الأول و بعد كده تحافظ ان ماتجيش لك تاني مافيش اكل يمنع حدوثها لانها بتيجي بسبب تلوث الطعام و علشان كده النظافة هيه اللي بتمنع تكرار العدوي و أهمها غسل الخضراوات جيدا ثم نقعها في الخل و الماء فتره لقتل البيض بتاع الديدان

الأجابة

أخصائي تغذية هدي خطاب

لازم تتابعي في عياده تغذيه و الطبيب يكون اساسا دكتور باطنه او غدد علشان يظبط التغذيه مع السكر