إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2013.5.16

دكتور انا نحيفه جدا وشكلى رفيع اوى عيزة دواء كويس يوسع معددتى عشان اتخن عملت تحليل غده ومفيش حجا طلعت انا عندى قولون بس عيزة فاتح شهيه كويس يخلينى اتخن نفسى اتخن 40 كليلو حتا لو كان حقن بس مهم تجيب نتيجه

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

كم وزنك و طولك ؟ عملتي تحليل براز و بول و حليل جرثومة المعدة او حساسية الكلوتن ؟ تزيدي 40 كيلو اكيد غير صحي ابدا , و لا يوجد حقن تزيدك هيدا الوزن . ارسلي لي التفاصيل وبرسل لك اللازم من العلاج و النظام الغذائي لزيادة الوزن

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2013.5.16

حقن تغذيه اود ان اعرف اسمائها

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

يجب تحديد نوع الغذاء الناقص من جسمك اول , بعد عمل التحاليل اللازمة

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2013.5.16

ماهو سبب ثبات الوزن بالرغم من تخفيف الاكل و ممارسة المشي ولكن المشي ليس المشي سريع و هل ممكن الحليب يزيد الوزن

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

سببة ان تناول العرات الحرارية بنفس معدل الحرق بجسمك .. لذلك يفضل ان تغيري نوع الرياضة او تزيدي المدة ,,, وبالنسبة للاكل كل ما تخففي الاكل كل ما الجسم يضعف بالاحتراق , لذلك يفضل ان تتناولي السعرات المناسبة و على الاقل 3 وحبات رئيسية و 2 وجبات خفيفة في اليوم و الحليب لا يزيد الوزن اذا تناولتيه ضمن النسبة المسموحة , و قليل أو خالي الدسم

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2013.5.16

ما هي افضل الاطعمة لتقوية المناعة

الأجابة

أخصائي تغذية فيفيان محمد وهبي

تناولي الاشياء الغنية بالبروبيوتكس مثل اللبن , الموز , الهندبة , السبانخ , الخرشوف , الخضار والفاكهة , و مكملات البروبيوتكس متوفرة في الصيدلية

تابع القراءة