الأجابة

الدكتور محمد الشوبكي

نعم وحسب نوع الاكتئاب بالعقاقير والعلاج المعرفي السلوكي وممارسة الرياضة والصلوات والاستماع الى الموسيقى والقراءة والابتعاد عن الكحول والنيكوتين والمهدئات

الأجابة

الدكتور محمد الشوبكي

هذا نوع من اضطراب النوم يعرف بالكوابيس او الحلام المزعجة التي لا يتذكرها الشخص مارس الرياضة وتناول اليانسون وراجع طبيب نفسي

الأجابة

الدكتور محمد الشوبكي

الرهاب الاجتماعي يعالج بمضادت الاكتئاب وبعض العقاقير المساعدة والعلاج السلوكي والمعرفي والعقاقير التي تذكرها تسبب الادمان على المدى البعيد وهي ليست اساسية راجع طبيب نفسي اخر لوضع الخطة العلاجية السلسمة مع عدم الاعتماد على العقاقير لوحدها كعلاج انما ان تشجع نفسك على المواجهة كي ترتفع الثقة ويقل الرهاب والابتعاد عن الكفائين والكحول والنيكوتين والعقاقير المهدئة ومارس الرياضة والقراءة والاستماع الى الموسيقى الهادئة واكثر من اليانسون والنعناع

الأجابة

الدكتور محمد الشوبكي

هذه من اعراض القلق الشديد مبدئيا راجعي طبيب نفسي للتعرف الاوسع على حالتك للتشخيص والعلاج وتناولي اليانسون والنعناع ومارسي الصلوات والقراءة والرياضة وابتعدي عن المنبهات مثل الكفائين وعن النيكوتين