الدكتور مازن اسعد العسيلي

الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

يُفضل دائمًا استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأدوية أو المكملات الغذائية، بما في ذلك المغنسيوم. على الرغم من أن المغنسيوم يمكن أن يساعد في تقليل آلام العضلات وتحسين النوم، إلا أن استخدامه بشكل يومي غير مناسب قد يتسبب في مشاكل صحية محتملة، خاصة إذا كان هناك أي حالة صحية موجودة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في الكلى. لذلك،اجراء اللازم لمعرفة السبب

تابع القراءة