الدكتور مروان السمهوري

الأجابة

الدكتور مروان السمهوري

في الشهر الخامس من الحمل، إذا كنت تعانين من الأملاح بدون التهاب في المسالك البولية، فإليكِ بعض النصائح: شرب الماء بكميات كبيرة: يساعد الماء على تخفيف تركيز الأملاح في البول وطردها من الجسم. تجنب الأطعمة المالحة: قللي من تناول الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة والمخللات. تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء: مثل البطيخ والخيار والبرتقال.

تابع القراءة