الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكَ السلامة والشفاء العاجل، وبالنسبة لما ذكرته فقد يشير إلى تطوّر الأعراض السابقة، أو ظهور مضاعفات جديدة، وقد تكون الأعراض الجديدة التي ظهرت  مرتبطة بإحدى الحالات الصحية التالية التي يسهل علاجها إذا تمت متابعتها، مثل: زيادة الالتهاب أو تراكم السوائل داخل الركبة. تأثير الورم الحميد على الأعصاب أو المفصل، أو نموّه بشكل أكبر. خشونة المفصل أو تآكل الغضروف نتيجة الضغط المستمر. تمزق الأربطة أو إصابة جديدة لم تكن واضحة في الفحص السابق. تليّف أو ضعف في أوتار الركبة. وبما أنّ الألم أصبح يؤثرفي قدرتك على الوقوف والارتكاز على قدمك المصابة، فمن الأفضل مراجعة طبيب العظام أو أخصائي الأورام لإجراء فحوصات جديدة مثل تصوير بالرنين المغناطيسي حديث أو فحص سريري دقيق لتحديد السبب الحقيقي واتخاذ الإجراء المناسب، ووضع الخطة العلاجية الأفضل، وبشكل عام قد يساعدك اتباع النصائح التالية جنبًا إلى جنب مع العلاج الذي سيصرفه لك طبيبك في التخفيف بشكل كبير من هذه الأعراض التي تعاني منها: التزم الراحة قدر الإمكان. تجنّب قدر الإمكان الوقف والارتكاز على رجلك المصابة، ويمكنك الاستعانة بعصى المشي لتدعم مشيتك وتخفف الضغط على الرجل المصابة. تجنّب حمل أي أوزان ثقيلة. ارفع رجلك المصابة أثناء الجلوس أو الاستلقاء، بوضعها على وسادة بحيث تكون أعلى من مستوى القلب. ضع كمادات باردة على منطقة الركبة لمدة يومين أو ثلاثة، وبعد ذلك يمكنك وضع الكمادات الدافئة. تجنّب تدليك موضع التورم. للمزيد: اهم اسباب الم الركبة وكيف يمكن الوقاية منها علاج الم الركبة بالادوية والجراحة والرياضة

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لك السلامة، وبالنسبة لسؤالك عن هل ماحدث معك علامةً على الإجهاض، فنعم قد يكون علامة على الإجهاض، أو إنذار لحدوث الإجهاض، أو بسبب تأثير اللولب على بطانة الرحم، أو مجرّد علامة على قرب نزول الدورة، فتأخر الدورة الشهرية لا يعني بالضرورة حدوث حمل حتى لو وجدت أعراضه، فأعراض الحمل تشبه أيضًا أعراض الدورة، ولا يمكن معرفة ذلك بدقة إلا عن طريق إجراء فحص الحمل الرقمي.   فإن كانت نتيجة فحص الحمل سلبية، فقد يكون نزول الدم البني وقطعة الدم أمرًا عارضًا لا يدعو للقلق، أمّا إذا كانت النتيجة إيجابية، فأنصحك بضرورة المتابعة مع طبيبتكِ لتفحصك بواسطة السونار، أو السونار المهبلي لتتأكد من سلامة الحمل، لذا وكإجراء احتياطي توقفي عن تناول أي أدوية لحين عمل تحليل الحمل، والتزمي الراحة قدر الإمكان، وتجنّبي ممارسة أي تمارين رياضية حتى لو كانت بسيطة، واحرصي على تناول غذاء صحي متوازن.   للمزيد: كيف يحدث الحمل على اللولب؟ وما هي أعراضه ومخاطره؟ ما هي أسباب تأخر الدورة الشهرية بدون حمل؟  

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لك السلامة والشفاء العاجل، وإنّ الأعراض التي ذكرتِها قد تدلّ على أنّ المعدة والقولون لا يزالا بحالة تهيّج خصوصًا إذا أُعطيتِ مضادًا حيويًا، لذا في الوقت الحالي أنصحك بالتزام هذه الإرشادات التي قد تخفف من أعراضك : احصلي على قسط كافٍ من الراحة. اشربي السوائل بكميات قليلة لكن بمرات عديدة، لتقليل السوائل المفقودة بالإسهال. ابدأي بتناول وجبات صغيرة وخفيفة مثل الأرز المسلوق، البطاطا المسلوقة، والموز. تجنبي أبدًا الأطعمة الدهنية، أو الحارة، أو حتى منتجات الألبان. اشربي بعض الأعشاب المهدئة مثل النعناع والبابونج لتخفيف المغص والتهيج. استشيري طبيبتك حول إمكانية استخدام أدوية مضادة للإسهال أو مهدئة للأمعاء. فإنّ لاحظتِ تحسّناً ملحوظًا خلال 3-4 أيام من اتباع النصائح السابقة فهذا مؤشر جيّد على التعافي التدريجي، أما إذا لاحظت عدم تحسّن الأعراض أبدًا، أو على العكس زادت سوءًا فأنصحك بضرورة زيارة الطبيب ليفحصك، ويجري لك بعض الفحوصات المخبرية، مثل تحليل الدم الشامل، وفحص البراز، واختبار حساسية اللاكتوز، أو في بعض الحالات تنظير للقولون والجهاز الهضمي، أو صورة للبطن، بحسب ما يراه مناسبًا، فقد ترتبط هذه الأعراض بعدة حالات صحية يسهل علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل: عدوى فيروسية أو بكتيرية. عدوى طفيلية. حساسية غذائية. التهاب القولون العصبي. للمزيد: أسباب المغص والإسهال، تعرف عليها من هنا علاج الإسهال والمغص بالأدوية والأعشاب

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لك السلامة والعافية، وإنّ الأعراض التي ذكرتها قد يمكن السيطرة عليها بسهولة إذا تمت متابعتها، فهي تطلب اهتمامًا فوريًا لمعرفة سببها، فقد ترتبط بعدة حالات صحية، مثل: القلق والتوتر الشديدين. شد عضلي، أو التهاب عضلي صدري. مشاكل في الرئة، مثل التهاب غشاء الرئة. مشاكل في القلب، مثل الذبحة الصدرية. فإذا كان الألم يستمر لفترة طويلة أو يزداد مع النشاط البدني، فمن الأفضل مراجعة الطبيب ليفحصك سريريًا، وقد يجري لك بعض الفحوصات اللازمة، مثل تخطيط القلب أو الأشعة، للتأكد من سبب هذه الأعراض لاتخاذ الإجراء المناسب، ووضع الخطة العلاجية الأنسب، كما أنصحك بطلب العناية الطبية الطارئة إذا لاحظت صاحب هذه الأعراض دوخة وغثيان، أو ألم يمتد للراع، أو ألم مستمر لا يزول حتى مع الراحة. وبشكلٍ عام أنصحك بتطبيق الإرشادات التالية فقد تساعد في التخفيف من هذه الأعراض: الزم الراحة وتجنب المجهود الزائد. تجنب التدخين والملوثات الهوائية. حافظ على نظام غذائي صحي ومتوازن. مارس تمارين الاسترخاء لتقليل التوتر والقلق. للمزيد: 5 احتمالات وراء اسباب الم الصدر والفرق بينها اسباب ضيق التنفس المرتبطة بمشكلات القلب والرئتين