الأجابة

د. بنان الحموي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وقد يكون مع يحصل معك أو مع صديقك سببه إحدى الحالات الصحية التالية التي يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل: خلل في استقرار مفصل الورك. تمزّق في النسيج الغضروفي حول مفصل الورك. احتكاك غير طبيعي بين عظم الفخذ والحوض. التهاب أو شد مزمن في الأوتار أو العضلات حول الورك. وبخصوص حالة صديقك، فبما أنّ الألم أصبح يظهر بعد بذله مجهودًا أقل، فقد يدلّ ذلك على انّ المشكلة لديه أصبحت مزمنة أو أنّ المشكلة تتفاقم تدريجيًا، وبما أنّكم ما زلتم في مقتبل العمر، فأنصحكم بضرورة زيارة الطبيب ليفحصكم سريريًا، وغالبًا سيطلب صورة رنين مغناطيسي ليتمكن من تحديد السبب الدقيق للأعراض لديكما، لوضع الأخطة العلاجية المناسبة، وأحيطم علمًا أنّه كلما تم التشخيص مبكرًا، كانت فرص العلاج غير الجراحي أعلى، وأوصيكم خلال هذه الفترة بما يلي: جلسات علاج طبيعي موجهة لتقوية عضلات الورك وتحسين التوازن العضلي. تجنب الجري أو النشاطات المجهدة مؤقتًا حتى يتم التشخيص. الزام الراحة التامة، وتجنّب حمل أي أوزان ثقيلة، أو القيام بمجهود بدني متعب جدًا. ضع كمادات باردة على الورك لمدة 15–20 دقيقة بعد المشي أو الركض. للمزيد: أسباب هشاشة عظام عنق الفخذ، وطرق العلاج حياة جديدة وبعيدة عن الألم مع استبدال وزراعة المفاصل

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لطفلتكَ السلامة والشفاء، وبما أنّ ابنتك ما زالت في عمر الست شهور، فلا يمكن إعطاؤها دواءً دون استشارة طبيب، إضافةً إلى أنّ دواء الديدان الذي يعالج حالتها لا يُعطى في هذا العمر إلا بإشراف طبي صارم، لذا انصحك بضرورة عرضها على أخصائي أطفال ليفحصها سريريًا، ويطّلع على نتائج فحوصاتها ليصرف لها العلاج الأنسب لعمرها وحالتها، وبالغالب سينصحك الطبيب أيضًا باتباع الإرشادات التالية: علاج كل أفراد العائلة حتى لو لم تظهر لديهم أي أعراض؛ لأن العدوى تنتقل بسهولة شديدة بين أفراد المنزل. قص أظافر الطفلة بشكل مستمر. غسل اليدين قبل وبعد تغيير الحفاض. غسل كل الملابس والملاءات بماء ساخن، لتجنّب الإصابة بالعدوى بواسطة بيوض الديدان. تنظيف الألعاب والأسطح بانتظام. وأُطمئنك بأنّ هذه العدوى لا تعدّ خطيرة غالبًا، لكنّها مزعجة وتسبّب حكة شديدة في فتحة الشرج قد تمنعها من النوم بشكل جيّد أو من ممارسة أنشطتها اليومية بشكل مريح.   للمزيد: ديدان البطن: انواعها، طرق انتقالها، وعلاجها شكل وأعراض الديدان الدبوسية، وطرق العدوى

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكَ السلامة والعافية، وقد تكون الاعراض التي تشكو منها مرتبطة بحالة صحية يمكن علاجها والسيطرة إذا تمت متابعتها، مثل: انزلاق غضروفي قطني (ديسك). تضيق القناة الشوكية. التهاب أو تليف حول الأعصاب. ضعف في عضلات الظهر أو اختلال في التوازن العضلي. لذا أنصحكَ بعمل صورة رنين مغناطيسي وعرضها على اخصائي عظام ومفاصل، ليفحصكَ سريريًا، ليتمكن من تحديد السبب الدقيق للأعراض لديك، ويضع خطة علاجية مناسبة بحسب ما يراه مناسبًا، وخلال هذه المدة أنصحك بما يلي: ضع كمادات ساخنة أو باردة لمدة 15 دقيقة مرتين يوميًا. استشر طبيبك حول البدء بجلسات علاج طبيعي. مارس تمارين تمدد خفيفة لعضلات الحوض والرجلين. نمعلى جنبك مع وسادة بين الركبتين، أو على ظهرك مع وسادة تحت الركبتين. تجنّب الجلوس لأكثر من 30 دقيقة متواصلة. وأنصحك بضرورة مراجعة الطبيب إذا لاحظت ظهور الأعراض التالية: ضعف مفاجئ في القدمين صعوبة في التبول أو التبرز، أو فقدان الإحساس في المنطقة السفلية. ألم لا يُحتمل رغم المسكنات. للمزيد: اسباب الانزلاق الغضروفي القطني، واهم اعراضه تعرف إلى طرق علاج الديسك أو الانزلاق الغضروفي

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، ويُحتمل أن يكون ما ذكرتَه من أعراض مرتبط بحالة صحية يمكن علاجها والتسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل: التهاب في النسيج الرابط بين الكعب وأصابع القدم. التهاب في أوتار الكاحل . ضغط على العصب خلف عظمة الكاحل. مسمار القدم أو كيس دهني صغير. نقص فيتامينات أو ضعف تروية دموية. وأنصحك خلال هذه الفترة باتباع الإرشادات التالية: التزم الراحة وتجنّب الوقوف الطويل. ضع كمادات باردة لمدة 15 دقيقة مرتين يوميًا. مارس تمارين تمدد للقدم والكاحل. استخدم وسادة الكعب السيليكونية للحذاء. تجنب المشي حافيَ القدمين. تناول دواء آيبوبروفين 400 مغ مرتين يوميًا لمدة خمس أيام (في حال عدم وجود مانع طبي). فإذا استمرّت الأعراض لأكثر من عشرة أيام رغم الراحة والتزام النصائح السابقة، فأوصيك بضرورة مراجعة أخصائي عظام ومفاصل ليفحصك سريريًا، وقد يطلب صورة أشعة أو رنين مغناطيسي ليتمكن بدقة من تحديد سبب هذه الأعراض، ويضع الخطة العلاجية الأنسب.   للمزيد: ألم أسفل القدم أسبابه، ومتى تجب زيارة الطبيب علاج التواء الكاحل: دليلك الشامل لأفضل النتائج