الأجابة

د. بنان الحموي

الحمدلله على سلامتكَ، ومع أنّ الشعور بألم خفيف أو بسيط خلال هذه المرحلة أمر طبيعي في الغالب، لكنّ الوخز وشعور الكهرباء الذي ذكرته قد يستلزم اهتماماً خاصًا، فقد يرتبط بحالة صحية يمكن علاجها أو السيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل: ضغط أو تهيج في الأعصاب المحيطة بالكاحل. استمرار وجود التهاب أو تورم داخلي. شد أو احتكاك غير طبيعي في أربطة لم تلتئم بعد بشكل سليم. لذا فإني أنصحك خلال هذه الفترة بما يلي: لا تحمّل وزنك كاملًا مباشرة على الرجل المصابة، ويمكنك استخدام عكاز أو عصا خفيفة إن لزم الأمر. امشِ ببطء وحاول تقليل المجهود على الكاحل. ضع كمادات ثلج على المنطقة 15–20 دقيقة مرتين يوميًا. حرّك الكاحل بلطف شديد لأعلى وأسفل ثلاث مرات يوميًا. تناول دواء آيبوبروفين 400 مغ مرتين في اليوم (في حال عدم وجود مانع طبي). فإذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من أسبوعين رغم اتباعك النصائح السابقة فانصحك بعمل صورة رنين مغناطيسي وعرضها على طبيب مختص، ليقيّم وضع القد من جديد بناءً على نتيجة الصورة وبعد الفحص الدقيق، ويضع لك خطة علاجية مناسبة لحالتك.   للمزيد: علاج التواء الكاحل: دليلك الشامل لأفضل النتائج ما الاسباب التي تستلزم جراحة التواء مفصل الكاحل؟  

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمن لك السلامة والشفاء، ورغم أنّ هذا النزف يصيبكِ للمرة الأولى، لكنّه بجميع الأحوال يحتاج متابعة طبية واهتمامًا عاجلًا كونه يزداد يومًا بعد يوم، فقد يرتبط بحالة صحية بسيطة يمكن علاجها بسهولة أو السيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل: اضطراب هرموني مفاجئ. تكيس المبايض أو اضطراب الإباضة. زوائد في بطانة الرحم أو عنق الرحم (بوليب). التهاب في بطانة الرحم. بطانة رحم سميكة أو غير مستقرة. حمل خارج الرحم (نادر، ولكن يجب استبعاده). لذا أنصحك بضرورة مراجعة طبيبتك لتفحصك، وغالبًا ستفحصك بالسونار، وستطلب منكِ أجراء بعض التحاليل المخبرية لتتمكن بدقة من تحديد سبب هذا النزف، وتضع خطة علاجية مناسبة.   للمزيد: سبب نزول دم أحمر بعد انتهاء الدورة للبنات والمتزوجات نزول دم في غير موعد الدورة الشهرية، ما الأسباب؟

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكِ التوفيق في امتحاناتك، والسلامة من ألم أسنانك، ونعم يمكنكِ تأجيل مراجعة طبيبتك إذا كان الألم خفيفًا إلى متوسطًا أو يستجيب للمسكنات التي تتناوليها، ولا يرافقه تورّم أو انتفاخ، لكن إذا كان الألم نابضًا، أو شديدًا ويمنعك من النوم فلا أنصحك بتأجيل مراجعته، وبالنسبة لاستفسارك عن أقوى مسكن، فأنصحك باستخدام أحد المسكنات التالية وليس كليهما: دواء نابروكسين 500مغ،كل 12 ساعة، بعد وجبة الطعام (في حال عدم وجود مانع طبي). دواء آيبوبروفين 600 مغ، كل 12 ساعة، بعد الطعام أيضًا (في حال عدم وجود مانع طبي). وبشكل عام قد تساعدك النصائح التالية على التخفيف من شدة ألمك: تجنبي الأكل على السن المتألم تمامًا. تجنبي المشروبات الباردة أو الساخنة جدًا. اغسلي الأسنان بلطف حول السن، واستخدمي غسول فم مضاد للبكتيريا. ضعي كمادات باردة على الخد. استعيني بالبخاخات الموضعية المخدرة بين فترات تناول الأدوية (إذا دعت الحاجة). للمزيد: علاج ألم الأسنان في المنزل: طرق وحلول سريعة تعرف على أفضل أنواع مسكن ألم الأسنان

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وهذه الأعراض التي ذكرتها قد تكون طبيعية ومؤقتة في بعض الحالات، وقد تدلّ على وجود حالة صحية بسيطة يمكن علاجها بسهولة إذا تمت متابعتها، وبشكل ٍ عام قد تحدث هذه الأعراض نتيجة أحد الأسباب التالية: علامة على التبويض (الإباضة). متلازمة ما قبل الدورة. اضطراب هرموني مؤقت. حمل مبكر (خاصة إذا كان الدم خفيفًا وبني اللون). بطانة الرحم المهاجرة أو تكيس المبيض (إذا كان الألم شديدًا أو متكررًا). لذا أنصحك بمراجعة طبيبتك إذا استمرّ الألم لأكثر من ثلاثة أيام أو كان شديديًا ومتزايدًا، أو إذا لاحظت أنّ النزيف غزيرًا أو لونه فاتح، أو إذا عانيت من عدم انتظام الدورة في الشهور السابقة، أو شككتِ بوجود حمل.   للمزيد: ألم الدورة قبل موعدها بأسبوع، هل هو من علامات الحمل؟ تغير موعد الدورة الشهرية، هل يعد أمرًا طبيعيًا؟