الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لطفلتك السلامة والشفاء، وأطمئنكَ بأنّ الجرعة التي أعطيتها إياها فهي صغيرة وآمنة، ولا تشكل خطرًا  إن شاء الله، ويكون الأمر خطيرًا في الحالات التالية: إعطاء جرعة كبيرة جدًا تتجاوز الحد الأعلى للوزن. تكرار الجرعة بشكل مفرط (أكثر من 4 مرات خلال 24 ساعة). إعطاء دواء يحتوي على باراسيتامول بجانب البندول بدون الانتباه. وبشكل عام أنصحك الآن بما يلي: راقب الطفلة خلال الساعات القادمة: هل هي طبيعية؟ هل تأكل وتنام جيدًا؟ هل هناك قيء، خمول، أو أي أعراض غير معتادة؟ لا تكرر الجرعة قبل مرور 4–6 ساعات على الأقل. إذا كنت غير متأكد من نوع الدواء أو حصل خلط بين أدوية مختلفة، من الأفضل الاتصال بطبيب الأطفال أو مركز السموم فورًا. للمزيد: استخدام شراب باراسيتامول للاطفال: الجرعة والمحاذير كيف تستخدم الحامل الباراسيتامول؟ دليل شامل  

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكِ السلامة واشفاء، ونعم توجد تحاليل مخبرية يمكن أن تساعد في كشف سبب الحرارة مجهولة السبب، وبالنسبة للضغط النفسي، فقد يكون له دور، لكنه غالبًا ليس السبب المباشر للحرارة، بل قد يفاقم الأعراض أو يسبب شعورًا بالحرارة دون ارتفاع حقيقي في درجة الجسم.   ومن التحاليل التي قد تساعد في معرفة سبب ارتفاع درجة الحرارة ما يلي: CBC (تعداد الدم الكامل). ESR و CRP. وظائف الكبد والكلى. تحليل الدم للفيروسات والبكتيريا. تحليل للدرن (TB). تحليل للملاريا أو أمراض المناطق المدارية إن وُجدت سفرية لمناطق موبوءة. تحاليل مناعية وأمراض الروماتيزم. زرع دم (Blood culture). تحاليل البول مع زراعته. وأنصحك بضرورة زيارة طبيبتك بأسرع وقت ممكن خصوصًا إذا استمرّ ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من ثلاث أيام متتالية، وبالنسبة للتحاليل التي ذكرتها لكِ فقد توجهك الطبيبة لعمل بعضها وتستثني بعضًا منها بحسب الأعراض ونتائج الفحص السريري بحسب ما تراه مناسبًا.   للمزيد: ما هي أسباب ارتفاع درجة حرارة الجسم بدون سبب؟ حرارة الجسم من أين تأتي؟ وكيف نفهمها؟  

الأجابة

د. بنان الحموي

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وقد يكون ما ذكرتَه مرتبطًا بحالة صحية يمكن علاجها والسيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل: فقر الدم (الأنيميا). نقص فيتامينات خاصة D و B12. كسل الغدة الدرقية. اضطراب النوم أو النوم القليل. الضغط النفسي أو التوتر أو الاكتئاب البسيط. نقص الأكل أو الرجيم القاسي. وبخصوص التحاليل التي استفسرتَ عنها، فقد تكون التحاليل التالية مفيدة وموجهة لمعرفة سبب أعراضك: تعداد خلايا الدم فيتامين ب12 سكر الدم العشوائي TSH + Free T4 Ferritin  للمزيد: ما هي طرق علاج الخمول والتعب؟ أسباب كثرة النوم والخمول طوال اليوم    

الأجابة

د. بنان الحموي

بما أنّ عمرك 15 سنة و5 شهور، وطولك 175، وطول أبيك 185، فهذا مؤشر إيجابي وقوي على زيادة طولك أكثر خلال السنوات القادمة إن شاء الله، وبشكل عام فإنّ ما يحدد طول الإنسان هو مجموعة العوامل التالية: الوراثة (الأب + الأم). متى بدأ سن البلوغ لديك، (إذا بدأ مبكرًا، ينتهي النمو أبكر، والعكس). نمط الحياة، والتغذية، والنوم، والتمارين. هرمون النمو وحالة العظام. وفي الغالب ما زال أمامك فرصة للنمو، لأن الذكور عادةً يستمرون في النمو حتى عمر 18–21 سنة، خاصة إذا بدأت علامات البلوغ متأخرة قليلًا، إضافةً إلى أنّ طول والدك قد يُعتبر عامل وراثي إيجابي، وقد يؤثر في زيادة طولك، ولا يمكن تحيد طولك النهائي بشكل قطعي ، لأنّ كما قلت لكَ أنّه يعتمد على مجموعة العوامل السابقة، لكن أنصحك باتباع الإرشادات التالية التي من شأنها أن تزيد فرصة استمرار النمو لديك: نم على الأقل 8–9 ساعات يوميًا، فالنوم مهم جدًا لهرمون النمو. تناول أطعمة غنية بالبروتين والكالسيوم مثل: البيض، والحليب، والسمك، والدجاج، واللبن. مارس الرياضة باستمرار، خصوصًا تلك التي تضمن تمارين تمدد، مثل السباحة، وكرة السلة، والعقلة. تجنب التدخين أو مشروبات الطاقة. للمزيد: متى يفرز هرمون النمو؟ وكيف يؤثر النوم على إفرازه؟ الوزن المناسب للطول وكيف يمكن حسابه؟