الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، يحتوي دواء دروسبينيتا على بروجيستيرون اصطناعي يشبه إلى حدٍ بعيد في صفاته هرمون البروجيستيرون الأنثوي الطبيعي، والذي يستخدم لمنع الحمل، وهو عبارة عن أقراص بحيث يتم تناول قرص يوميًا بنفس الوقت بشكل منتظم، وعادةً ما يبدأ تأثيره بعد 14 يوماً من بدء استخدامه.   وأود لفت انتباهك إلى ضرورة تجنب التوقف عن استخدامه إلّا بعد مراجعة الطبيب أو في حال سبب لك آثارًا جانبية شديدة أو رد فعل تحسسي، وفي حال تم نسيان قرص منه يجب عليكِ تناول الجرعة المنسية فور تذكرها، لكن في حال اقتراب موعد الجرعة التالية، فعليكِ تجاوز الجرعة المنسية وتناول الجرعة التالية كالمعتاد، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب الذي وصف لكِ حبوب منع الحمل في حال كنتِ تواجهين أي مشكلة صحية أثناء استخدام الدواء.   للمزيد: ماذا تفعلين عند نسيان حبوب منع الحمل؟ كيفية استخدام حبوب منع الحمل

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك العافية، قد يكون سبب شعورك بألم في منطقة تحت الثدي هو الإجهاد العضلي أو تشنج العضلات أو التهاب الأوتار خصةً أنه يزداد عندما تقوم بالالتفاف إلى جهة اليمين، ومع ذلك قد يكون هناك أسباب أخرى أيضًا مثل وجود حالة صحية تؤثر على عظام وضلوع الصدر، أو الإصابة بمشاكل في المعدة أو حتى الرئة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم منطقة الصدر الذي تعاني منه: ضع كمادات دافئة على المنطقة المؤلمة لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم. خذ قسطًا من الراحة عند الشعور بالألم. تجنب حمل الأغراض الثقيلة أو الأنشطة البدنية الشديدة. تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. جرب العلاج بالتدليك اللطيف. في حال استمر ألم الصدر لفترة أطول أو في حال تفاقمت الأعراض وازدادت سوءًا فمن الأفضل استشارة طبيب مختص بالأمراض الصدرية لمعرفة السبب الدقيق وبالتالي وصف العلاج المناسب.   للمزيد: 5 احتمالات وراء أسباب ألم الصدر ألم في عظام القفص الصدري عند الضغط عليها

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك السلامة، بما أنّ الألم الذي تعاني منه يأتي على شكل كهرباء فقد يكون السبب عائدًا إلى تأثر الأعصاب الممتدة في الساقين بحالة صحية ما، مثل انضغاط الأعصاب في النخاع الشوكي أو اعتلال الأعصاب، ومع ذلك قد يكون هناك أسباب أخرى للمشكلة، مثل الإجهاد العضلي أو التهاب المفاصل المتنقل أو المتغير أو غيرها من الأسباب الأخرى، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الساق الذي ينتقل من مكان إلى آخر: خذ قسطًا من الراحة عند الشعور بالألم. تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. ارفع ساقيك على كرسي عند الجلوس لتخفيف الألم والتورم. مارس التمارين الرياضية بانتظام، مع تجنب الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا زائدًا على الساقين، مثل الجري أو القفز. مارس تمارين التمدد لتحسين مرونة العضلات ومنع التيبس. حافظ على رطوبة جسمك، من خلال شرب ماء بكميات كافية بمعدل 8-12 كوبًا في اليوم. جرب العلاج بالتدليك البسيط. في حال استمر ألم الساقين فمن الأفضل استشارة طبيب أعصاب لمعرف السبب الدقيق وراء المشكلة، وبالتالي وصف العلاج المناسب لحالتك.   للمزيد: أسباب ألم الظهر والساق ألم المفاصل المتنقل

الأجابة

د. دعاء المصري

نعم، من الممكن أن ينتشر ألم حصوات المرارة إلى أسفل البطن والكتف ومنطقة ما تحت الضلوع في بعض الأحيان، ويكون الألم ثابتًا ولا يختفي عند الذهاب إلى المرحاض أو إخراج الريح، وقد يتم تحفيزه أحيانًا عن طريق تناول الأطعمة الدهنية، ولكنه قد يحدث في أي وقت من اليوم، وقد يوقظك أثناء الليل، ويحدث على شكل نوبات متباعدة.   ومع ذلك من الأفضل استشارة طبيب باطنية أو الطبيب المعالج لحالتك لاستباد ونفي وجود مشكلة صحية أخرى تسبب هذا الألم، ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدك في تخفيف الألم الناتج عن حصى المرارة: حاول اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، مع الحرص على تقليل تناول الأطعمة الدهنية أو الدسمة، بما في ذلك: النقانق وقطع اللحم الدهنية، والزبدة والسمن والشحم، والأجبان صلبة، والكعك والبسكويت، والأطعمة التي تحتوي على زيت جوز الهند أو زيت النخيل. أكثر من تناول الخضروات والفواكه، بمعدل حصتين في اليوم على الأقل. اشرب كميات كافية من الماء لتحسين الهضم. حاول إنقاص الوزن في حال كنت تعاني من السمنة. مارس التمارين الرياضية بانتظام. استشر طبيبك حول إمكانية تناول مسكن للألم، في حال كان الألم شديدًا، ريثما يقوم الطبيب بالإجراء المناسب. للمزيد: ما هي أعراض حصى المرارة؟ طرق علاج حصوات المرارة