الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك الشفاء العاجل، قد يكون شعورك بالألم في نهاية الظهر وانتقاله إلى الورك والفخذ ناجماً عن عدة أسباب محتملة، بما في ذلك: التغيرات التي تطرأ على جسمك خلال الحمل. زيادة الوزن والثقل على العمود الفقري. وجود مشكلة في العمود الفقري، مثل الانزلاق الغضروفي أو القرص المنفتق. التشنج العضلي الناجم عن الإجهاد البدني الشديد. أنصحكِ بمراجعة طبيبك المتابع للحمل وطبيب أعصاب أو مفاصل للفحص والتحقق من سبب ألم أسفل الظهر بشكل دقيق، وقد تحتاجين لإجراء بعض الفحوصات والصور لتحديد التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب لكِ خلال الحمل؛ خاصة مع وجود حالة السكري وتناول ميتفورمين.   وقد تساعدكِ التدابير المنزلية الآتية في تخفيف الأعراض: تجنبي الإجهاد البني وحمل الأغراض الثقيلة والتزمي الراحة. جربي العلاج الطبيعي على يد مدرب مختص. استخدمي وسادة داعمة للظهر أثناء الجلوس وضعي وسادة بين الفخذين أثناء النوم. احرصي على الجلوس بشكل صحي. حاولي ممارسة تمارين بسيطة للحفاظ على المرونة. للمزيد: الم الظهر للحامل واهم النصائح للوقاية والعلاج لتجنبه تعرف على مشاكل العظام والمفاصل أثناء فترة الحمل

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، يمكن أن يحصل حمل بعد الأربعين من الولادة، ولكن من الأفضل الانتظار عدة شهور للسماح لجسمك بالتعافي والشفاء بعد الحمل السابق بتوأم، فقد يحتاج الجسم بعض الوقت ليعود إلى طبيعته.   وبالنسبة لوجود اللبن في صدرك، فليس من الضروري تناول دواء لتجفيفه بعد الولادة وفقدان الأطفال، وقد يجف من تلقاء نفسه بمرور الوقت، وأنصحكِ بتجنب تناول أي دواء لتجفيف الحليب دون استشارة الطبيب، ويجب إجراء فحص البرولاكتين في الدم قبل تناول أي دواء.   ومن المهم استشارة الطبيب المختص لتقييم الوضع بشكل دقيق وتقديم النصائح الملائمة، ومعرفة الوقت المناسب للحمل إذا كنتِ تخططين لذلك، وبالإضافة إلى ذلك أنصحكِ بالآتي: تناولي وجبات صحية ومتوازنة ومتنوعة. اشربي الماء بكميات كافية لتساعدي جسمك على التعافي. احرصي على تجنب التوتر والاسترخاء قدر الإمكان. تجنبي الإجهاد البدني والنفسي. احصلي على الدعم النفسي؛ فقد يكون ذلك مساعدًا في التعافي والتأقلم مع الموقف. للمزيد: الحمل بعد الاجهاض: هل يؤثر الاجهاض على الخصوبة؟ بقايا المشيمة بعد الاجهاض، اسبابها وكيفية علاجها

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ ولادة سليمة، وأتفهم قلقك بشأن الولادة قيصرية للمرة الخامسة، وسأبين لكِ المخاطر المحتملة للولادة القيصرية للمرة الخامسة والتي قد تختلف من جسم لآخر، اعتمادًا على الصحة العامة والعمر وآخر ولادة قيصرية: زيادة في احتمالية تكوّن ندبات على الرحم. زيادة في احتمالية النزيف والعدوى. إضعاف أنسجة الرحم. خطر الإصابة بمضاعفات العمل الجراحي. ولتقليل المخاطر المحتملة للولادة القيصرية، عليكِ أخذ الأمور الآتية بعين الاعتبار: استشارة الطبيب المختص لمتابعة الحمل وتقدير الحالة. اتباع التعليمات الطبية بدقة. مراقبة الأعراض، وفي حال ظهور أعراض غير طبيعية راجعي الطبيب على الفور. الالتزام بالراحة الكافية والتغذية المتوازنة. في حالة وجود أي مخاوف أو استفسارات، من المهم مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان.   للمزيد: مضاعفات ومخاطر الولادة القيصرية ما هو الموعد المناسب للحمل بعد الولادة القيصرية؟

الأجابة

د. دعاء المصري

يبدو أنك تعانين من عدة أعراض يجب مراعاتها بعناية، من الممكن أن تكون هذه الأعراض ناتجة عن عدة أسباب محتملة، بما في ذلك: التغيرات الهرمونية: يمكن أن تشعري بآلام أسفل البطن والجهة اليمنى نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث قبل الدورة الشهرية بشكل طبيعي. تكيس المبايض: يمكن أن تسبب متلازمة تكيس المبايض بحد ذاتها هذه الأعراض. حبوب كلوميد: قد يؤدي تناول حبوب كلوميد لتنشيط المبايض هذه الأعراض أيضًا. علامات مبكرة للحمل: قد تشير آلام أسفل البطن في بعض الحالات إلى الحمل. لا يمكن التأكد من أنّ هذه العلامات تشير إلى الحمل إلّا بعد غياب أو تأخر الدورة الشهرية، وإجراء تحليل حمل، ولذلك أنصحكِ بالآتي: انتظري عدة أيام وإذا تأخرت دورتك قومي بإجراء تحليل حمل رقمي للتحقق من وجود الحمل. راجعي طبيبك خاصةً إذا كانت الأعراض شديدة لإجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من السبب الحقيقي للأعراض. اشربي الماء والسوائل بكميات كافية. تناولي وجبات صحية ومتوازنة. خذي قسطًا من الراحة وتجنبي الإرهاق والإجهاد. تجنبي التوتر والضغوطات النفسية.  للمزيد: أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بيوم أو يومين ألم الدورة قبل موعدها بأسبوع، هل هو من علامات الحمل؟