الأجابة

د. دعاء المصري

قد يعود سبب شعورك بالدوار أثناء الصيام وأنتِ حامل في الشهر الخامس إلى نقص السوائل أو الجوع أو انخفاض السكر في الدم، أو من المحتمل بسبب انخفاض ضغط الدم، وفي حال كان الدوار يؤثر على قيامك بالأنشطة اليومية، فمن الأفضل التوقف عن الصيام، ولكن استشيري طبيبك قبل ذلك.   وأود لفت انتباهكِ إلى أنّ الصيام قد يسبب لكِ جفاف الجسم، ولذلك عليكِ مراقبة أعراض الجفاف والتوقف عن الصيام في حال ظهورها، فقد يؤثر ذلك على صحتك وصحة جنينكِ، وتشمل هذه الأعراض: البول الداكن. قلة البول. العطش الزائد. الصداع. التعب والإرهاق. الدوار. وفي حال كانت الأعراض خفيفة وغير مستمرة، ورغبتِ بالصيام أنصحكِ بأخذ الأمور الآتية بعين الاعتبار: خذي استراحة من الصيام كل يومين أو ثلاثة. تناولي 200 سعرة حرارية إضافية مع بدء الثلث الثالث من الحمل. اشربي كميات كافية من الماء في أوقات الإفطار. تناولي وجبات صحية ومغذية ومعتدلة. للمزيد: أهمية التوازن الغذائي في شهر رمضان معلومات حول صيام الحامل في رمضان

الأجابة

د. دعاء المصري

من غير المرجح أن تكون هذه الإفرازات الكثيفة والصفراء هي سدادة الرحم، إذ إنّ معظم الحوامل لا يلاحظن نزول سدادة الرحم إلّا بعد الأسبوع 37 من الحمل، وقد تنزل قبل بضعة أيام أو أسابيع من الولادة، أو أثناء المخاض، وبما أنك في الأسبوع 23 فلا يزال الوقت مبكرًا.   كما أنّ سدادة الرحم تكون على شكل إفرازات مخاطية وردية أو حمراء اللون، وقد يكون هناك سبب آخر لنزول الإفرازات الصفراء الكثيفة لديكِ، مثل وجود عدوى فطرية أو بكتيرية في المهبل أو التغيرات الهرمونية أو الإجهاد البدني غيرها من الأسباب الأخرى.   وتجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة طبيبك المتابع للحمل خاصةً مع شعورك بالألم في الظهر، فقد تحتاجين إلى رعاية طبية خاصة، وأنصحكِ بالآتي: تجنبي الأنشطة البدنية المكثفة. تجنبي حمل الأغراض الثقيلة. خذي قسطًا من الراحة بين الحين والآخر. تناولي المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب لكِ. حافظي على نظافة منطقة الماء واغسليها بالماء فقط، ثم جففيها جيدًا. لا تهملي أي عرض حتى لو كان بسيطًا ولا تتردي في مراجعة طبيبك. للمزيد: إفرازات مهبلية صفراء للحامل الإفرازات المهبلية وألم الظهر

الأجابة

د. دعاء المصري

قد تكون النتيجة السلبية لتحليل الحمل بعد 9 أيام من أخذكِ للإبرة التفجيرية غير نهائية، فقد يحتاج الأمر وقتاً أطول حتى يظهر الحمل في التحليل، ومن الممكن أن تكون مستويات هرمون الحمل (HCG) لا تزال منخفضة للدرجة التي لا يمكن الكشف عنها بعد، وقد يكون هناك احتمال لحدوث الحمل.   ولذلك أنصحكِ بإعادة تحليل الحمل بالدم بعد تأخر الدورة الشهرية عن معادها المتوقّع بيومين إلى ثلاثة، كما من الجيد مراجعة طبيبك لأخذ مشورته حول هذا الموضوع، ويُنصح عادةً بالانتظار حوالي الأسبوعين بعد الإبرة التفجيرية ثم إجراء الاختبار للحصول على نتيجة دقيقة.   وأود لفت انتباهكِ إلى تجنب أخذ الإبرة التفجيرية في الشهر القادم في حال عدم حدوث الحمل، ودون استشارة الطبيب، فقد يؤدي استخدامها دون إشراف طبي إلى حدوث مضاعفات صحية خطيرة.   للمزيد: اختبار الحمل سلبي مع وجود حمل أفضل موعد لتحليل الحمل بعد الإبرة التفجيرية

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، يجب أن تكوني حذرة عند استخدام الأعشاب أو أي علاجات عشبية خلال الحمل، فعلى الرغم من أنّ بعض الأعشاب قد تكون آمنة ومفيدة لتخفيف أعراض الزكام والسعال، لكن من الأفضل استشارة طبيبك المتابع للحمل أو طبيب متخصص في الأعشاب الطبية قبل تناول أي علاج عشبي.   من الأعشاب الآمنة خلال الحمل والتي قد تساعدك في تخفيف السعال القوي والأعراض المصاحبة للزكام، ما يأتي: شاي الزنجبيل مع أو بدون العسل. عصير الليمون والماء الدافئ المحلى بالعسل. وأود لفت انتباهكِ إلى الحرص على عدم الإكثار من هذه المشروبات، وتناولها باعتدال، ويمكن أن تساعدكِ التدابير المنزلية الآتية أيضًا في تخفيف السعال والزكام: خذي قسطًا من الراحة بين الحين والآخر. اشربي كميات كافية من الماء. جربي الغرغرة بالماء المالح الدافئ لعدة دقائق. استخدمي المحلول الملحي الأنفي لتهدئة الأنسجة الأنفية الملتهبة. استنشقي البخار لترطيب المجرى التنفسي وتخفيف السعال، من خلال فتح دش ساخن حتى يتشكل البخار، والجلوس في الحمام بعض الوقت. تناولي حساء الدجاج الدافئ للمساعدة في تخفيف الالتهاب وتهدئة الاحتقان. وفي حال استمرار الأعراض أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص بأمراض الجهاز التنفسي لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب.   للمزيد: نزلات البرد والإنفلونزا خلال الحمل الاعشاب الامنة اثناء الحمل