الأجابة

د. دعاء المصري

عند حساب موعد انتهاء الحمل، يُتوقع أن يكون موعد الولادة بعد حوالي 40 أسبوعًا من تاريخ آخر دورة شهرية، فإذا كانت آخر دورة لكِ في 8 /8 / 2024، فإنه من المتوقع أن تكون ولادتك في 14 مايو 2025 تقريبًا، لذا فإنه يتبقى حوالي 4 أسابيع ونصف قبل بداية الشهر التاسع.   وأود لفت انتباهكِ إلى أنّ الولادة قد تحدث الولادة قبل أو بعد ذلك، ولذلك من المهم متابعة حمل مع طبيبك وزيارته كل أسبوع في الشهر التاسع للاطمئنان على صحتكِ وصحة جنينك، وللتأكد من سير الأمور بشكل طبيعي.   ويجب التوجه إلى المستشفى على الفور في حال ظهور أعراض الولادة، مثل التقلصات الشديدة المنتظمة أو نزول سدادة الرحم أو نزول ماء الجنين، أو في حال حدوث النزيف المهبلي.   للمزيد: حساب الحمل بالأسابيع والأشهر ما هي علامات قرب الولادة؟

الأجابة

د. دعاء المصري

بما أنّك خضعت إلى عملية زراعة بطارية للقلب قبل 3 شهور، وبما أنك تعاني من مشكلة في كهرباء القلب، فيجب تجنب استخدام دواء Redex دون استشارة طبيبك المعالج، حيث يحتاج الأمر إلى تقييم دقيق لحالتك لأنّ الدواء قد يكون له تأثيرات سلبية على القلب.   كما من الضروري إعلام الطبيب بجميع الأدوية أو المكملات الغذائية التي تتناولها، للتحقق من عدم وجود أي تداخلات دوائية مع دواء ريديكس في حال أوصى الطبيب باستخدامه، وفي حال كان لا يشكل خطرًا على صحتك.   وتجدر الإشارة إلى أنه من المهم مراقبة الأعراض عند استخدام ريدكس Redex، وفي حال ظهور أي أعراض غير طبيعية عليك مراجعة الطبيب على الفور وإيقاف الدواء.   للمزيد: أدوية الضعف الجنسي.. إرشادات جديدة حول استخدامها علاج ضعف الانتصاب النفسي: علاجات نفسية وخطوات بسيطة

الأجابة

د. دعاء المصري

يعد دواء لينترا من المكملات الغذائية، وقد يؤثر على الوزن بشكل مختلف بين الأفراد، ولكن أنصحكِ باستشارة الطبيب قبل استخدامه لمناقشة فوائده وآثاره الجانبية المحتملة، ومن الضروري معالجة السبب الذي أدى إلى نقص الوزن وهو التوتر والقلق وتأثيرهما على شهيتك وصحتك العامة   ولذلك عليكِ مراجعة طبيب مختص في الصحة النفسية في أقرب وقت ممكن، لتقييم حالتك ووضع خطة علاجية مناسبة خاصةً أنّ هذه الحالات تسبب لكِ مضاعفات صحية مثل التعب وقلة الشهية والحاجة إلى المحاليل، كما أنّ نقص التغذية يمكن أن يؤثر على كافة وظائف الجسم، ويقلل من مخزون الجسم من الفيتامينات والمعادن.   ويمكن للأمور الآتية أن تساعدكِ في إدارة القلق والتوتر وتقليل أعراضهما: مارسي تقنيات الاسترخاء؛ مثل التنفس العميق لعدة دقائق، وممارسة اليوجا أو التأمل. حافظي على نشاطك من خلال ممارسة الرياضة بشكل منتظم. اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا. تحدثي مع أخصائي نفسي أو شخص مقرب، مما يخلصك من المشاعر السلبية. احرصي على النوم لساعات كافية، وحاولي اتباع روتين محدد للنوم، مثل أخذ حمام دافئ أو قراءة كتاب أو الاستماع للموسيقى. لا تكثري من المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية. للمزيد: أطعمة وممارسات غذائية لتقليل هرمون التوتر في الجسم التخلص من التوتر: دليلك لحياة متوازنة!

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لها السلامة من الممكن أن يكون لدى والدتك خلل هرموني يؤدي إلى تغيرات في دورتها الشهرية وتبقيعها، ولكن قد يشير النزيف الشديد أو الخفيف والمستمر إلى وجود مشكلة صحية تتطلب رعاية طبية، ولذلك من الضروري مراجعة طبيب نسائية لإجراء فحص شامل واختبارات الهرمونات لتحديد السبب الكامن وراء ذلك وتلقي العلاج اللازم.    وتجدر الإشارة إلى أن التبقيع والنزيف الخفيف بين الدورات قد يكون طبيعيًا في فترة ما قبل انقطاع الطمث، ولكن قد يدل على وجود حالة صحية مثل العدوى أو نمو الألياف الحميدة في الرحم أو مشكلة في عنق الرحم أو اضطرابات الغدة الدرقية أو غيرها.   وأود لفت انتباهكِ إلى ضرورة علاج الحالة بشكل فوري، فقد يؤدي الزيف المهبلي المستمر إلى مضاعفات صحية مثل فقر الدم، ومن المهم متابعة حالتها مع الطبيب بشكل دوري وإجراء الفحوصات والصور اللازمة، واتباع إرشادات الطبيب بدقة، ولا أوصي بتناول أي دواء دون استشارته.   للمزيد: 9 من أهم أسباب النزيف المهبلي بعد سن الأربعين أسباب إفرازات انقطاع الطمث