الأجابة

د. رامي الليثي

ما ذكر ليست نوبات هلع والافضل التشخيص عند مختص لانها في الغالب تحتاج علاج دوائي ونفسي معا

الأجابة

د. رامي الليثي

جلسات علاج معرفي سلوكي لدى مختص تساعدك كثيرا

الأجابة

د. رامي الليثي

نعم هذا طبيعي حيث يعاني بعض الفتيات من بعض الاعراض الاكتئابية وقت الدورة الشهرية ويلزم ذلك اخذ بعض الاجراءات التي تقلل من هذه الاعراض مثل ممارسة الرياضة وعدم الانطواء والانشغال بأعمال تحتاج مزيد من التركيز ، والتزام بعض الامور التي تسبب السعادة والتعرض للشمس، مع الذكر والاستعانه بالله وقد يحتاج البعض إلى أدوية اذا كان لا يمكن السيطرة على تلك الاعراض

الأجابة

د. رامي الليثي

تعمق في البحث وسوف تقتنع باذن الله