الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. تخطيط الدماغ لا يكشف الاكتئاب او القلق...ولا أعلم ما المقصود بفرط النشاط العصبي ؟! هل هناك نشاط صرعي Epilpsy? ام ماذا؟ الأفضل أن تناقش طبيبك المعالج والمشرف على تشخيص الطبي.

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. اذا كنت قد تابعت مع طبيب وقام بتشخيص الوسواس القهري لديك ووضع لك خطه للمعالجه فارجو ان تتابع حالتك من خلاله...فالوسواس القهري شأنه شأن جميع الاضطرابات النفسيه لا يقوم تشخيصه على حدث بعينه او ظاهره عابره. وسلامتك

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. هناك العديد من المعلومات والتفاصيل التي يحتاجها الطبيب حتى يقف على تشخيص محدد ودقيق...هذه المشاعر ان كانت لوهله وبين فترات متباعده ولا تؤثر فقد تكون ظاهره لأنهاك نفسي او جسدي..ولكنها قد ترافق اضطرابات نفسيه معينه كعرض من الأعراض وفي حالات قليله ترافق اضطرابا عضويا..وفي احوال أخرى تكون اضطرابا بحد ذاتها. ان كانت متكرره ومؤثره لديكِ فراجعي طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقيم حالتك ويصل لتشخيص محكم

الأجابة

الاستشاري نبيل الحمود

سلامتك. معظم الأعراض قد تشير للتوتر او القلق مع صعوبات في التأقلم بسبب ظروف حياتيه جديده لديكِ. يفيد كثيراً ممارسة التنفس العميق والبطيئ والاسترخاء مع المحافظه على تنوع النشاطات الرياضيه والثقافيه والهوايات ونشاطات إجتماعيه وكذلك المحافظه علي أساليب النوم الصحي وتجنب العزله والاختلاط مع الأصدقاء وادامة التواصل مع الاهل والانتباه للطعام الصحي وتخفيف المنبهات...فإن تفاقمت الأعراض مع هذه الإجراءات فلا بأس من مراجعة الطبيب النفسي لمزيد من التقييم وتقديم النصح والمشوره